Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Многие пациенты интересуются у врачей: может ли грыжа шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника пройти сама или существенно уменьшиться в размерах? При бездействии больного, пренебрежении медицинской помощью грыжевое выпячивание будет постепенно и неуклонно увеличиваться. А вот своевременно проведенная консервативная терапия позволит полностью избавиться от опасного своими необратимыми осложнениями смещения межпозвонкового диска и ОСТАНОВИТЬ процесс.

Может ли рассосаться межпозвоночная грыжа

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Безусловно. Более того, эта реакция естественна, особенно у молодых людей, в организме которых быстро протекают процессы регенерации. Но при отсутствии врачебного вмешательства скорость рассасывания грыжи незначительна.

Что происходит в организме человека, который не принимает препаратов, не посещает массажный кабинет и физлечебницу для проведения специальных восстанавливающих процедур:

  • больной избегает движений, провоцирующих появление дискомфортных ощущений. Ускоряются процессы регенерации, поэтому грыжевое выпячивание немного уменьшается в размерах;
  • при наклонах, поворотах, длительной ходьбе или подъеме тяжелых предметов нагрузка на поврежденные диски возрастает;
  • в области выпячивания нарушается метаболизм, тела позвонков сдавливают уплощенный и истончившийся диск;
  • грыжевое выпячивание вновь быстро увеличивается в размерах.

Факторы, приведшие к формированию грыжи, не устранены. Патология будет стремительно прогрессировать, а интенсивность ее болезненной симптоматики повышаться.

Вероятность исчезновения грыжевого образования

Адекватное консервативное лечение позволяет через месяц устранить все клинические проявления межпозвоночной грыжи у 50% пациентов. Если диагностировано крупное выпячивание, то для восстановления может потребоваться около полугода. И только в некоторых случаях, при уже развившихся осложнениях терапия занимает более года. Пульпозное ядро, которое выпадает из фиброзной оболочки, рассасывается в процессе резорбции, а размеры грыжи уменьшаются.

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Межпозвоночная грыжа.

Но при развитии миелопатии прогноз на выздоровление неблагоприятный. Необходимо срочное хирургическое вмешательство для удаления выпячивания, сдавливающего спинной мозг. Но даже оно не становится панацеей, так как после операции часто сохраняется неврологический дефицит.

Описание процесса

После устранения факторов, спровоцировавших формирование грыжи, в ней повышается концентрация кальция, запускается процесс обызвествления. Выпячивание перестает удерживать влагу, уплотняется и как бы «закупоривает» отверстие, через которое пульпозное ядро смещается в межпозвоночное пространство. Размеры грыжи уменьшаются и за счет рассасывания воспалительного отека, образующегося при повреждении спинномозговых корешков и мягких тканей.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Иначе происходит уменьшение размеров грыжи на стадии секвестрации, когда выпавшее пульпозное ядро свисает за пределами межпозвоночной щели. Она рассасывается за счет фагоцитоза, или захвата и растворения макрофагами (защитными клетками организма человека) фрагментов выпячивания.

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Секвестрация грыжи диска.

Хемонуклеолиз

Хемонуклеолиз — метод удаления пульпозных ядер введением лекарственно средства (хемопапаина) в область пораженных дисков. Процедура показана только тем пациентам, у которых не нарушена целостность дисковых мембран. Предварительная местная анестезия исключает возникновение боли во время хемонуклеолиза. Спинальный катетер помещается в пространство межпозвонкового диска, а затем врач медленно вводит через него ферментативный препарат, разжижающий ткани грыжевого выпячивания. Чтобы оно не сформировалось повторно, используется специальный моделирующий состав в области трещин фиброзного кольца с последующей его стабилизацией лазеротерапией.

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Лазеротерапия — часть терапии патологий позвоночника.

Образ жизни с диагнозом «грыжа»

Сразу после диагностирования межпозвоночной грыжи пациенту рекомендуется внести изменения в привычный образ жизни — именно он часто становится причиной смещения дисков. Необходимо избегать сильных нагрузок на позвоночник. Он уже подвергся необратимым изменениям. Любая нагрузка будет сильнее всего ощущаться в области поврежденных дисков и провоцировать укрупнение грыжевого выпячивания. Исключить такое негативное развитие событий позволяет ношение ортопедических приспособлений:

  • мягких бандажей;
  • воротников Шанца;
  • эластичных корсетов с жесткими вставками.

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

Целесообразно приобрести ортопедические матрас и подушку, сон на которых способствует улучшению кровообращения. Ускорить рассасывание грыжевого выпячивания позволяет регулярное проведение физиотерапевтических процедур, сеансов точечного, классического массажа. Обязателен курсовой прием препаратов и ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Препараты, стимулирующие уменьшение размеров позвоночной грыжиФармакологическое действие
Нестероидные противовоспалительные средства — Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, ЦелекоксибУстраняют воспалительные отеки, сдавливающие спинномозговые корешки
Хондропротекторы — Артра, Терафлекс, Дона, Алфлутоп, СтруктумСтимулируют частичное восстановление поврежденных межпозвонковых дисков
Мази с разогревающим действием — Випросал, Финалгон, Капсикам (после купирования воспаления)Улучшают кровообращение, нормализуют трофику и микроциркуляцию

Что делать чтобы грыжа в позвоночнике не увеличивалась

Нестероидные противовоспалительные средства при патологиях позвоночника.

Как избежать операции

Если больной обращается к врачу при первых клинических проявлениях межпозвонковой грыжи, то хирургическое вмешательство не потребуется. Патология на ранней стадии развития хорошо поддается консервативной терапии. Даже при формировании крупного выпячивания удается уменьшить ее размеры без проведения операции. Для этого больной должен выполнять все рекомендации врача, отказаться от вредных привычек.

Не удастся избежать хирургического вмешательства при попытке устранить грыжу народными средствами. Многие из них обладают слабым анальгетическим действием. Пока человек избавляется таким способом от болей в спине, выпячивание быстро увеличивается в размерах.

В каком случае операция обязательна

Самое опасное осложнение межпозвоночной грыжи — дискогенная миелопатия, вызывающая сужение позвоночного канала и сдавление спинномозгового вещества. Это опасное состояние становится показанием для хирургического вмешательства. К нему прибегают при неэффективности консервативной терапии на протяжении нескольких месяцев, быстром прогрессировании патологии и устойчивом корешковом синдроме.

Профилактика развития болезни

Межпозвоночная грыжа обычно образуется в результате постоянного микротравмирования хрящевых дисков. Необходимо обеспечить адекватное функционирование позвоночного столба, укреплять мышцы спины с помощью лечебной физкультуры, плавания, йоги. А внесение коррективов в рацион способствует снижению веса и улучшению общего состояния здоровья.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

258При диагнозе межпозвоночная грыжа, далеко не всегда требуется операция. Существует большое количество пациентов, убедившихся в полном восстановлении межпозвоночных дисков, но есть гораздо большее людей, у которых грыжа вызвала инвалидность. Для того чтобы понимать как действовать чтобы грыжа диска рассосалась и не допустить осложнений, давайте разберем тему подробней.

Автор статьи Игнатьев Радион Геннадьевич – врач-невролог, вертебролог.

Согласно статистики, самое страшное при таком диагнозе – бездействие. Допустим, образовалась небольшая грыжа (протрузия) и пациента убедили, что нужно делать операцию. Естественно человек не соглашается и просто старается забыть о проблеме. В то время проходят годы, а грыжа растет и увеличивается, боли появляются все чаще. Больной опять идет к врачу и ему опять говорят про хирургическое вмешательство, длительные приемы препаратов. Стараясь забыть о проблеме, больной пытается жить нормальной жизнью, нагружая спину, не подавая симптомов при близких, а грыжа все растет и растет, все больше усугубляя ситуацию и когда будет слишком поздно, действительно останется только оперировать.

Но все можно изменить в другую сторону, просто выбрав правильное направление, запомнив несколько простых правил.

  1. Первое правило, если вы идете на прием к нейрохирургу, чтобы узнать «вердикт» – это ваша первая ошибка. Нейрохирургия специализация хирургическая, лечит хирургическим путем и чтобы вы не говорили, вариантов может быть только два: оперировать сразу или оперировать чуть позже (ведь есть четко поставленный диагноз).
  2. Второе правило. Тот, кто не хочет делать операцию или получил вердикт «оперировать чуть позже» первым делом ищет таблетки для снятия симптомов, чтобы нормально себя чувствовать и не замечать каких-то ограничений. Тем самым допускается вторая ошибка. Скрыв обезболивающим симптомы и продолжив нагружать свою спину, бездействуя – гарантировано наступает ухудшение.
  3. Третье правило. Понимая два верхних правила, некоторые переходят к следующему. Имея проблему и пытаясь ее как-то устранить без операции, начинают пробовать все методы. Начиная от лечения магнитами, домашней зарядкой, «волшебными» препаратами и т.д. И абсолютно не обязательно это будет делаться в домашних условиях, скорее это будет выглядеть как пробежки по врачам, пару приемов у терапевта, пару уколов у невролога, пару «вправлений» и еще всего по чуть-чуть. Это серьезная ошибка, так как имея проблемы со спиной лечиться нужно у одного врача, который будет давать результаты и показывать положительную динамику. Определить специалиста очень просто, по наличию плана лечения. Наличие четкого плана с расписанными контрольными снимками, проводимым лечение и ожидаемыми результатами на несколько лет вперед – гарантирует вам опытность и профессионализм врача. Только такой врач сможет спустя несколько лет показать снимки со здоровыми, восстановившимися межпозвоночными дисками. Значит третье правило – если не справляетесь, ищите нормально врача.

Как рассасывается межпозвоночная грыжа и восстанавливается диск ↑

92Нужно понимать, что процесс восстановления диска не является чем-то уникальным, хорошо изучен и далеко не новый. Каждый из нас растет, растут межпозвоночные диски, увеличиваясь в объеме, восстанавливая форму, но этот процесс происходит не всю жизнь. Рост организма останавливается приблизительно к 23 годам, спустя этот возраст запускаются механизмы старения и восстановления. В тоже время, в межпозвоночном диске уменьшается количество сосудов, замедляются все обменные процессы, так как расти ему больше не нужно. Понимая этот механизм, можно сделать первый вывод – в молодом возрасте полностью вылечить позвоночник гораздо легче.

Те же, кто старше этого возраста также могут воссановиться, но гораздо медленней. Есть и другие особенности межпозвоночных дисков, к примеру, если грыжа больших размеров она рассасывается быстрее, но это уже другая история. Но вывод из этого один – грыжи межпозвоночного диска склонны к рассасыванию, организм способен компенсировать проблему, или как некоторые говорят, они “усыхают”.

Для того чтобы понять почему у одних грыжи исчезают за пару лет, а у других мучают всю жизнь, следует представить соответствующую картину. Представим, что грыжа рассасывается, уменьшается в размерах каждый день, понемногу но уменьшается. Но с другой стороны, человек дает нагрузку на позвоночник, неравномерно нагружает диск, имеет нарушение обменных процессов в данной области, тем самым вызывая увеличение грыжи. Получается, в год грыжа уменьшится на 2мм но увеличится на 4мм, итого получаем разницу с которой приходит пациент к врачу – увеличение на 2мм. Мы взяли самые оптимистичные цифры, для того чтобы грыжа уменьшалась с такой скоростью нужно пройти коррекцию позвоночника, делать специальную зарядку каждый день и выполнять все рекомендации врача. В тоже время, если таскать тяжести, круглосуточно сидеть у компьютера и всячески провоцировать проблему, то в течении года она может увеличиться больше чем на 4 мм.

Итак, какое лечение может понадобиться, зачем оно нужно и кто поможет. ↑

Дело в том, что у слабых пациентов с истощенным организмом, даже обычная ходьба уже вызывает сильнейшую нагрузку на диски, нет нормального кровообращения возле пораженных тканей, о восстановлении и речи не может быть, так как без участия врача невозможно стабилизировать процессы в организме. Если даже у сильного, молодого пациента есть перегрузка с одной стороны диска и нет противодействия с другой, то грыжа будет возникать снова и снова. Отличительной особенностью таких проблем является наличие не одной грыжи, а их множество и как правило во всех отделах позвоночника. Это состояние, которое корректирует врач, смещая позвонки в нужном направлении и корректируя перегрузки, восстанавливает метаболизм окружающих тканей. И действительно в 90% случаев этого достаточно для запуска восстановительных реакций.

Если еще к этому добавить упражнения, которые с одной стороны не будут вредить дискам, а с другой помогать им впитывать питательные вещества, создадут надежную опору – считайте, что вы почти пришли к цели.59

Существует множество тонкостей в диагностике и оценке результатов, но главным судьей всегда остается самочувствие, на него и нужно ориентироваться.

Сухие цифры. После устранение перегрузки дисков, запускается процесс регенерации, который вызывает уменьшение грыжи со скоростью от 10 до 30% в год. Скорость зависит от нагрузок и факторов влияющих на человека. Если больной ведет себя правильно, выполняет рекомендации, он может рассчитывать на исчезновение грыжи в течении 3-х лет (30%Х3 лет=90%), если же нарушается режим, всячески провоцируется проблема то в течении 10-ти лет (10%Х10лет=100%). К счастью, этот процесс практически полностью зависит от самого человека.

Когда не стоит рассчитывать, что грыжа куда-то денется. ↑

Есть несколько ситуаций, когда грыжа не будет меняться в лучшую сторону. У всех 100%, кто никак не отреагирует на поставленный диагноз не будет улучшений, те причины, которые вызвали грыжу будут дальше на нее влиять, вызывая ухудшение.

73С медицинской точки зрения, в возрасте старше 60 крайне сложно говорить про восстановление, так как обменные и восстановительные процессы крайне медленные и с такими темпами при идеальной ситуации может понадобиться не один десяток лет.

Есть еще ситуации, когда грыжа никуда не рассосется. К сожалению, такое чаще всего встречается в шейном отделе, примерно в 3-4% больных. Это ситуация, когда диагноз проставлен не совсем корректно, а именно имеются большие костные выросты, вызывающие сужение позвоночного канала, но на МРТ все внимание приковано к пораженному диску между остеофитами. Это пациенты, которые мучаются от грыжи по 5-10 лет, а потом хотят восстановить диски, рассосать межпозвоночную грыжу, но уже поздно.

Ну и естественно, как мы уже обсуждали, в тех случаях, когда нет четкого плана лечения на несколько лет и лечат всем подряд – «побольше, да побыстрее».

И последнее небольшое правило. Диагноз должен быть четко поставлен, без предположений или догадок. Даже если кто-то утверждает, что по симптомам похоже на все 100%, это ничего не означает. Проводить нужно МРТ и по результатам уже делать выводы.

 Игнатьев Радион Геннадьевич – врач невролог, вертебролог.
Статья написана для понимания проблемы пациентами.

Похожее:

Самые актуальные темы:

  • Циркулярная протрузия
  • Как снять боль при шейном остеохондрозе?
  • Стреляет в спине
  • Кифоз 2 степени
  • Методы лечения межпозвонковой грыжи в Киеве

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Здравствуйте! Я делала МРТ, вот мое заключение. Посмотрите, пожалуйста, нужна…
  2. На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в…
  3. “С проблемами позвоночника знаком практически каждый, можно безошибочно сказать, что…

Источник

guten    

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 11, 2012 3:58 am
Çäðàâñòâóéòå. Î÷åíü ðàäà, ÷òî åñòü òàêîé ñàéò! Æàëü òîëüêî ÷òî, ðàíüøå î íåì íå çíàëà….

Ó ìåíÿ ñèòóàöèÿ òàêàÿ, 4,5 ãîäà íàçàä âïåðâûå ÿ óçíàëà ÷òî ó ìåíÿ ãðûæà. Íî ïðåæäå ÷åì îòïðàâèòü ìåíÿ íà ÌÐÒ, ó÷àñòêîâûé íåâðîïàòîëîã îòïðàâèë ìåíÿ íà ìàññàæè ê ìàíóàëüùèêó. è åñëè ÿ äî ýòîãî åùå õîòü êàê-òî õîäèëà, òî ïîñëå ìàíóàëà íà÷àëñÿ ïðîñòî àä. ß ïîïàëà â áîëüíèöó, íå áóäó îïèñûâàòü ïîäðîáíîñòè äóìàþ ìíîãèå ÷åðåç òàêîå ïðîøëè. ÌÐÒ ïîêàçàëî ñåêâåñòîðíóþ ãðûæó L5-S1 – 8 ìì, ñ óùåìëåíèåì íåðâ. êîðåøêà, îñòåîõîíäðîç ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà è åùå êó÷ó ïðîòðóçèé âûøå. Åñòåñòâåííî âñå âðà÷è â îäèí ãîëîñ ñîâåòîâàëè äåëàòü îïåðàöèþ, ãëÿäÿ íà ìåíÿ è íà ìîè ñíèìêè, íî òîãäà ÿ ðåøèëà áîðîòüñÿ. Ïî ëå÷åíèþ ïðîøëà âñå «óðîâíè»: áîëüíèöû, «êðóòûå» êëèíèêè ñ íîâîìîäíûì ëå÷åíèåì, äàæå ê áàáêàì ìåíÿ âîçèëè âñå ÷òî óãîäíî ëèøü áû íå ðåçàòü…

3 ìåñÿöà áîðüáû è ìîÿ âçÿëà, ìíå î÷åíü ïðèî÷åíü ïîìîãëà áëîêàäà, êîòîðóþ ÿ ïî÷åìó-òî áîÿëàñü ñäåëàòü ðàíüøå. Ïîñëå ïåðâîé áëîêàäû ÿ âñòàëà è âïåðâûå ó ìåíÿ íè÷åãî íå áîëåëî, äîìîé ÿ øëà ñ÷àñòëèâàÿ íà ñâîèõ äâóõ, áîëè íå áûëî âîîáùå )))) òàêèõ áëîêàä ìíå òîãäà ñäåëàëè 3. Íî, íèêòî èç ìíîãî÷èñëåííûõ äîêòîðîâ, òîãäà ìíå íå ñêàçàë, êàê âàæíî äåëàòü çàðÿäêó, òîëüêî â áîëüíèöå ìíå íàçíà÷àëè ËÔÊ,íî íà òîò ìîìåíò ÿ íå â ñîñòîÿíèè áûëà çàíèìàòüñÿ, èç-çà ñèëüíûõ áîëåé.

Âîáùåì 4 ãîäà ÿ æèëà îáû÷íîé æèçíüþ íå âñïîìèíàÿ î áîëÿõ, òîëüêî èíîãäà òÿíóëî ïî ñåäàëåùíîìó íåðâó, íà ïîãîäó íàïðèìåð èëè îò óñòàëîñòè, íî ýòî áûâàëî òàê ðåäêî….Çíàÿ ñâîþ ïðîáëåìó ÿ åñòåñòâåííî âñÿ÷åñêè îáåðåãàëà ñåáÿ , íå íàêëîíÿëàñü, íå ïîäíèìàëà òÿæåëîãî, è òä

È âîò ðåöèäèâ((((

Äåëàþ ÌÐÒ è î óæàñ ãðûæà âûðîñëà äî 0,96 ñì. Ìó÷àþñü óæå ñ íîÿáðÿ 2011 Ïî ñèìïòîìàì, æóòêàÿ áîëü â èêðîíîæíîé ìûøöå ïðàâîé íîãè, èíîãäà áîëü ïî âñåé íîãå, ñòîïà íå áåñïîêîèò, îíåìåíèÿ è ïîðåçà íåò.  ïîëîæåíèè ëåæà áîëü óõîäèò, ëèøü íîåò è êðóòèò èêðîíîæíàÿ. Ñòîÿòü î÷åíü è î÷åíü ïðîáëåìàòè÷íî, õîäèòü òîæå, áîëüøå 5 ìèí õîäüáû èäåò æóòêàÿ áîëü òåðïåòü íåâîçìîæíî….

Ðàáîòà â îñíîâíîì ñòîÿ÷àÿ, ïîýòîìó íà ðàáîòó òîëüêî íà êîëåñàõ èíà÷å íå êàê…

Áëîêàäû óæå íå ïîìîãàþò, ïðîøëà êîíñåðâû è ïð. Ïî÷òè ìåñÿö äåëàþ ËÔÊ â ïîëîæåíèè ëåæà, âðîäå ñòàëî ÷óòü ëåã÷å, íî õîäèòü ïî ïðåæíåìó íå ìîãó.

Âðà÷è îòïðàâëÿþò íà îïåðàöèþ, ãîâîðÿò åñëè ãðûæà ñêëîííà ê ðîñòó òî â ëþáîé ìîìåíò ìîæåò íàñòóïèòü ïîëíàÿ *îïà. È ïîòîì áóäåò ïîçäíî äàæå îïåðàöèþ äåëàòü

Ïîäñêàæèòå îò ÷åãî ðàñòóò ãðûæè, ìîæíî ëè ýòîò ïðîöåññ êàê-òî îñòàíîâèòü ????

Æóòü êàê íå õîööà ïîä íîæ.

Ãëÿíüòå ìîè ñíèìêè ïëèç. Äåéñòâèòåëüíî ëè âñå ïðîïàëî? Èëè åñòü øàíñ?

https://s005.radikal.ru/i211/1201/89/832ae016da0d.jpg

https://s018.radikal.ru/i500/1201/43/20912c39898b.jpg

Ó ìåíÿ åùå íàäåæäà íà îñòåîïàòèþ è íà ËÔÊ .

 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 11, 2012 7:52 am
Íó à ÷åãî ìîæíî áûëî îæèäàòü îò âñåõ âàøèõ äåéñòâèé, êðîìå êàê ñòîéêîãî óõóäøåíèÿ? Âû öåëåíàïðàâëåííî ñåáÿ ãðîáèëè…âîò è äîãðîáèëè. Ãðîáèëè ìàíóàëàìè, ìàññàæàìè, áëîêàäàìè, ËÔÊ, ñâîèìè óïð. ë¸æà âîò ñåé÷àñ ïðîäîëæàåòå. Äîáèëèñü ñâîåãî – ïîçäðàâëÿþ!

Ãðûæà ê ñåäàëèùíîìó íåâðó íå èìååò íå ìàëåéøåãî îòíîøåíèÿ, îí çàæèìàåòñÿ ðîòàòîðîì áåäðà – ãðóøåâèäíîé ìûøöåé.

Âàøà ãðûæà åñëè áû ÷åãî è ïðèäàâèëà (íåâðû), òî áûëî áû ëèøü îíåìåíèå óçêîé ïîëîñêè íà ãîëåíè äî êîëåíà ñ çàäè è ñïåðåäè + îíåìåíèå âñåõ ïàëüöåâ íîãè, ëèáî âñåõ êðîìå áîëüøîãî, ëèáî îäíîãî áîëüøîãî áåç îñòàëüíûõ.

Ãðûæà ñëåäñòâèå, è ðàñò¸ò îíà ó âàñ èç çà âñåãî âàøåãî “ëå÷åíèÿ”, åñëè áû ó ìåíÿ ñòîÿëà çàäà÷à ïîìó÷àòü âàñ è ñäåëàòü õóæå âàøå çäîðîâüå ÿ áû èìåííî òàêèå ðåêîìåíäàöèè è äàë, êàêèå âû è äåëàëè.

Ó âàñ ïðèâîäÿùèå áåäðà ÷ðåçìåðíî ïðåâàëèðóþò íàä èõ àíòàãîíèñòàìè – ÿãîäè÷íûìè, ìûøöû ýòè óæå àíàòîìè÷åñêè èçìåíåíû (îäíè óêîðî÷åíû äðóãèå ðàñòÿíóòû), â ðåçóëüòàòå òàç ñèëüíî íàêëîíèëñÿ (ïðîñòî óæàñíî!!!), âåðõ òàçà âïåð¸ä, íèç – íàçàä…ïîïà îòêëÿ÷èëàñü, æèâîò âûïàë, ïîÿñíèöà ïðîãíóëàñü, ãðóäü âïàëà, á¸äðà âîâíóòðü çàâåðíóëèñü, ñòîïû íàðóæó…

Åñëè ïî ïðîñòîìó: òàç íàêëîíèëñÿ, åñëè áû ïîçâîíî÷íèê ïðè ýòîì îñòàëñÿ òàê æå ïî îòíîøåíèþ òàçà – âû áû íå ñìîãëè ñòîÿòü è õîäèòü – óïàëè áû âïåð¸ä, ïîýòîìó ìûøöû çàðàáîòàëè òàê, ÷òî ïîçâîíêè âûãíóëèñü ñèëüíåå, ÷òî áû âûðîâíÿòü öåíòðû òÿæåñòè è âû ìîãëè ïåðåäâèãàòüñÿ. Ýòî ïðèâåëî ê ÷ðåçìåðíî áîëüøîìó óãëó â L5-S1 è ïîçâîíêàìè âû äàâèëî äèñê, êàê òèñêàìè…íî ýòî ïðîèñõîäèëî ìíîãî-ìíîãî ëåò, âñþ âàøó æèçíü.

Ãðûæà ñëåäñòâèå è ÷àùå áåññèìïòîìíîå, ëè÷íî ó âàñ ìîæåò è ïîäæèìàåò, íî ÷òî áû òî÷íî çíàòü ìíå íóæíî ÷òî áû âû íà êàðòèíêå/ôîòêå ïîêàçàëè òî÷íûå ìåñòà ãäå áîëèò, è êàê áîëèò è âñåãäà ëè èëè íåò.

Âñÿ âàøà ïðîáëåìà íå â ãðûæå à ëèøü â êðèâîñòè âàøåãî âñåãî òåëà âî âñåõ åãî ÷àñòÿõ.

 ëþáîì ñëó÷àå, åñëè íå êîëîòüñÿ, íå ïèòü òàáëåòîê, íå äåëàòü óïð. ìåõàíèêè êîòîðûõ âû íå ïîíèìàåòå (à âû íå ïîíèìàåòå), íå îòäàâàòüñÿ â ðóêè ìàíóàëîâ, ìàññàæèñòîâ, îñòåîïàòîâ, íå ëåæàòü. Ìíîãî ìíîãî õîäèòü ïåøêîì (åñëè íå ìîæåøü – ïîëçàé)…òî ãðûæà âîñïàëèòñÿ â òå÷åíèè ïàðû – äðóãîé ìåñÿöåâ è ïðîñòî ïîæð¸òñÿ ìàêðîôàãàìè (ðàññîñ¸òñÿ).

Íî âû ìîæåòå ïîæàëåòü õèðóðãîâ è èõ ñåìüè è ëþáîâíèö è îòäàòüñÿ ÷òî áû âàñ ïîêðàìñàëè çà äåíüãè, îäíà îïåðàöèÿ âðåìåííî óëó÷øèò ñèòóàöèè, íî ïîòîì áóäåò õóæå è áóäåò åù¸ îäíà è åù¸…è ò.ä. ñî âñ¸ õóäøèì âàøèì ñîñòîÿíèåì, ïîêà íå çàêîí÷àòñÿ âàøè ñáåðåæåíèÿ.

È åù¸ ðàç…òàç ó âàñ íàêëîí¸í ïðîñòî êàòàñòðîôè÷åñêè.  òàêîé ñèòóàöè äóìàþ ìîæíî ñðàçó íà÷àòü âîññòàíàâëèâàòü òàç, áåç îãëÿäêè íà òî, ÷òî ïîòîì íóæíî âñ¸ òåëî ðîâíÿòü.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 4 ìèíóòû 24 ñåêóíäû:

Õîòÿ íå çíàþ ÷åãî äîáèëñÿ ìàíóàë âàø…âîçìîæíî íàí¸ñ ñèëüíûå òðàâìû (íè÷åãî êðîìå òðàâì îí ñäåëàòü ïðèíöèïèàëüíî íå â ñîñòîÿíèè), íå çíàþ âîçìîæíî ëè òåïåðü âîññòàíîâèòü òàç è ñòîèò ëè ðèñêîâàòü ïîêà.

 
 

guten    

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 11, 2012 10:21 am
Ñïàñèáî áîëüøîå çà îòâåò. Ñêàæèòå, à êàê âîñòàíîâèòü òàç? ×òî êîíêðåòíî íóæíî äåëàòü????? Â òåîðèè âðîäå âñå ïîíÿòíî, íà ïðàêòèêå ÷òî äåëàòü?

Õîäèòü íåâûíàñèìî áîëüíî äàæå ïî êâàðòèðå áîëü àäñêàÿ íà÷èíàåòñÿ .

ËÔÊ ìíå íàçíà÷èëè â êëèíèêå, òóò áåç ñàìîäåÿòåëüíîñòè….
 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 11, 2012 10:52 am
Âîò ËÔÊ ýòî è ïðèíîñèò âàì ñòîéêîå óõóäøåíèå è âðåä, ñîìíåâàþñü ÷òî îíè äàëè âàì íóæíûå óïð. – òàêîãî åù¸ íå âñòðå÷àë. Íóæíî ïîíÿòü, ÷òî â ïîëèêëèíèêè è âîîáùå ó ìåäèêîâ âàì äåëàòü íå÷åãî, îíè â ÎÄÀ íå ïîíèìàþò èëè íå õîòÿò ïîíèìàòü.

Áîëü äà, íî íóæíî õîäèòü, è ëó÷øå ïðàâèëüíî:

×åðåç áîëü õîäèòü. Êòî õîäèòü óæå íå ìîæåò – íà÷èíàåò ïîëçàòü, ïîòîì íà ÷åòâåðåíüêàõ, ïîòîì óæå êîâûëÿåò, ïîòîì áåãàåò…òóò åñòü ïðèìåðû íà ôîðóìå.

Êàê òàç âîññòàíîâèòü – ñëèøêîì îáú¸ìíàÿ òåìà, è ìíå ÷åñòíî ëåíü, íåò ñèë è âðåìåíè êàæäîìó ðàñïèñûâàòü âñ¸. Ïî÷èòàéòå òåìû ñîçäàííûå Borisich äëÿ íà÷àëà, äëÿ ïîíèìàíèÿ íåêîòîðîãî. Ñíà÷àëà òåîðèÿ.

À ïðåæäå ÷åì ÷òî ëè áî âîîáùå äåëàòü – îïèøèòå ÷òî òî÷íî ãäå (íà êàðòèíêå ïîêàæèòå îáëàñòè íà òåëå) áîëèò è êîãäà. + Ñäåëàéòå òåñò íà ãðóøåâèäêó: ëÿæòå ðîâíî, íîãè ïðÿìûå, ðàññëàáëåííû. Âàì äð. ÷åë áåð¸ò âàøè ñòóïíè â ðóêè çà âåðõíèè ÷àñòè ñòóïíè – ïàëüöû ãäå (â êàæä. ðóêó ïî ñòóïíå) è íà÷èíàåò èõ áîëòàòü âðàùàòåëüíî òóäà-ñþäà ðåçâî, ñ ìèíóòó, è îòïóñêàåò…ñìîòðèì êàêàÿ íîãà ñèëüíåå îòâåäåíà ñòàëà íàðóæó, åñëè áîëüíàÿ íîãà è ñèëüíî, òî ãðóøåâèäíàÿ ìûøöà ñäàâàòü íà÷àëà (îíà áåð¸ò íà ñåáÿ ôóíêöèè îòñóòñòâóþùåé ïîïû), îíà æå è çàæèìàåò ñåäàëèùíûé íåâð.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 46 ñåêóíä:

Âîò ýòî åù¸ ê èñïîëíåíèþ êðàéíå æåëàòåëüíî, â òî÷íîñòè ê èñïîëíåíèþ:

 
 

guten    

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 11, 2012 7:27 pm
1) ïî ïîâîäó ËÔÊ óõóäøåíèé íå áûëî, íàîáîðîò ÷óòü ïîëåã÷àëî.Òðåíåð âðîäå òîëêîâàÿ. Íî ÿ â àíàòîìèè íå øàðþ òóò âû ïðàâû….

À ãäå âçÿòü ïðàâèëüíûå óïðàæíåíèÿ? Íà ñàéòå êó÷à èíôû è ïðîòèâîðå÷èé òîæå…åñëè âàñ íå çàòðóäíèò ñêèíüòå ññûëî÷êó ïðàâèëüíîé çàðÿäêè

2) Õîäèòü ñåãîäíÿ ïûòàëàñü, ÷åðåç 10 ìèí õîòüáû ÷åðåç ñèëó, íîãè ñàìè ïîäêîñèëèñü îò áîëè è ìåíÿ ñêóòèëî…áóäó ïûòàòüñÿ åùå

3) Î÷åíü âàñ ïîíèìàþ ÷òî ëåíü êàæäîìó ïèñàòü, íî ìîæåò õîòü íóæíûå ññûëêè ñáðîñèòå, áóäó áëàãîäàðíà, òàê êàê ñàìîé íå ðàçîáðàòüñÿ. Borisich ïî÷èòàþ….

Ñïàñèáî çà ññûëî÷êè !!!!

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 7 ìèíóò 25 ñåêóíä:

ñåé÷àñ ïîïðîáóþ íàéòè ïîäõîäÿùóþ êàðòèíêó äëÿ îïèñàíèÿ áîëåé

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 42 ìèíóòû 36 ñåêóíä:

Êðàñíûì öâåòîì ÿ îáîçíà÷èëà, ìåñòî ïîñòîÿííîé áîëè, äàæå â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ (ëåæà)

Æåëòûì öâåòîì îáîçíà÷åíû ìåñòà íå ïîñòîÿííîé áîëè, à âîçíèêàþùåé â ìîìåíò êîãäà ÿ ïûòàþñü ñòîÿòü, õîäèòü, ëèáî äåëàòü äðóãèå äåéñòâèÿ

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 9 ìèíóò 44 ñåêóíäû:

Òåñò íà ãðóøåâèäêó: Ëåâàÿ (çäîðîâàÿ íîãà) îòâàëèëàñü ñèëüíåå, ÷åì ïðàâàÿ êîòîðàÿ áîëèò, íî ðàçíèöà íåçíà÷èòåëüíàÿ

 
 

Vladimir_G5   

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 12:23 am
ôàòàëüíîãî íè÷åãî íåò. ñóäÿ ïî ÌÐÒ ìåñòî äëÿ ïðàâîãî êîðåøêà åñòü, âîçìîæíî îí ñëåãêà íàòÿíóò. Òóò èëè íàäî ñ ñîáîé ìàíèïóëÿöèþ ñäåëàòü è êîðåøîê ñîñêî÷èò èëè æäàòü ïîêà âîñïàëåíèå íå ñîéäåò.

Ïðèíöèï ìàíèïóëÿöèè òàêîé – íóæíî ñäåëàòü òðàêöèþ ñïèííîãî ìîçãà. Ãðóáî ãîâîðÿ ëåæà ïîäáîðîäêîì ê ãðóäè äîñòàòü. Ïîòîì ìîæíî ñäåëàòü óïðàæíåíèå íà ðàññëàáëåíèå ãðóøåâèäíîé ìûøöû

íåðâ âûñâîáîäèòñÿ è ïîòîì íóæíî ïîñòàðàòüñÿ ïîáåðå÷üñÿ íåäåëüêè 2-3 ïîêà ãðûæà çàðóáöóåòñÿ. Ïîòîì õîòüáó ïîäêëþ÷àòü.

 
 

guten    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 1:19 am
Vladimir_G5

Ñïàñèáî!

Âñå ñäåëàëà. Ëåæà íà ñïèíå ïîäáîðîäêîì ê ãðóäè ñì 5 íå äîòÿãèâàþ Ïîêà òÿíóëà óæàñ êàê áîëåëî îò ïîÿñíèöû äî íîãè…
 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 2:24 am
Ñóäÿ ïî êàðòèíêå ãðûæà òî÷íî íèêóäà íå äàâèò. È êàðòèíà î÷åíü è î÷åíü ïîõîæà èìåííî íà ñèíäðîì ãðóøåâèäíîé ìûøöû, õîäüáà äîëæíà áûñòðî ïîìî÷ü.

ß ñàì òîæå ýòèì óñïåë “ïîñòðàäàòü” (ïî ñðàâíåíèþ ñ áîëüþ îò øåè – ýòî òàê, ðàçâëå÷åíèå)). Ëîêàëèçàöèÿ áîëåé ïîõîæàÿ áûëà.

À óïð íà ðàññëàáëåíèå ãðóøåâèäíîé åù¸ òàêîå åñòü: âû ñïîêîéíî ëåæèòå íà ñïèíå, íîãè âûòÿíóòû è âû âñåãäà ðàññëàáëåííû. Ïîìîùíèê áåð¸ò äâóìÿ ðóêàìè çà âàøó ñòóïíþ áîëüíîé íîãè è ìåäëåííî ðàçâîðà÷èâàåò ñòóïíþ íàðóæó äî 90 ãðàä, ëèáî ïîêà âàì íå áóäåò äèñêîìôîðòíî, è óäåðæèâàåò â òàêîì êðàéíåì ïîëîæåíèè íîãó â òå÷åíèè 20-30 ñåê. Òàê ìîæíî â òå÷åíèè 3 äíåé ïî 3-4 ðàçà â äåíü äåëàòü.

 
 

guten    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 3:23 am
Ñïàñáî îãîìíîå.óïð ïðîáîâàëà áîëü ïîïóñêàåò)))
 
 

Èãîðü60   

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 7:48 am
guten, ãðûæà ó âàñ íå õîðîøàÿ, ìîæåò ïðàâ íåéðîõèðóðã? Ïîïðîáóéòå ñ ýòèìè ñíèìêàìè îáðàòèòüñÿ ê äðóãîìó íåéðîõèðóðãó, åñëè èõ ìíåíèÿ ñîâïàäóò, òî ëó÷øå ïðîîïåðèðîâàòüñÿ. Ê èíòåðíåòíûì ñîâåòàì ñëåäóåò îòíîñèòüñÿ ñ îñòîðîæíîñòüþ, à òåì áîëåå íå ñòîèò òîðîïèòüñÿ èì ñëåäîâàòü. Âåäü åñëè â ðåçóëüòàòå áóäåò óõóäøåíèå, òî ïîñòðàäàåòå òîëüêî âû.
 _________________

Íåèçëå÷èìûõ áîëåçíåé íå ñóùåñòâóåò.

 

onb2009    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 7:50 pm
Ñåé÷àñ ðàáîòàþ ñ æåíùèíîé, ó êîòîðîé ãðûæà â äâà ðàçà áîëüøå Âàøåé, óëó÷øåíèÿ ïîñëå ïåðâîãî ñåàíñà. Íàéäèòå õîðîøåãî îñòåîïàòà.
 _________________

https://osteopat.onb777.ru/

 

guten    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 11:09 pm
íåéðîõèðóðãè â ëþáîì ñëó÷àå îòïðàâëÿþò íà îïåðàöèþ, ýòî èõ äåíüãè… îíè ïðèâûêëè ðåçàòü è äðóãèå ìåòîäû ëå÷åíèÿ äëÿ íèõ íå ñóùåñòâóþò. Îäíà ìîÿ çíàêîìàÿ ñ ãðûæåé â 5 ìì, îáàòèëàñü ê 2 íåéðîõèðóðãàì è òîò è äðóãîé ñêàçàè òîëüêî îïåðàöèÿ, çàïóãàëè åå áåäíóþ îíà ñîãëàñèëàñü. ×åðåç ïàðó ìåñ. åå áîëè ñòàëè ãîðîçäî ñèëüíåå ÷åì äî îïåðàöèè…. îêàçàëîñü ñïàéêè
 
 

Borisich    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 11:13 pm
onb2009 ïèñàë(à):

Ñåé÷àñ ðàáîòàþ ñ æåíùèíîé, ó êîòîðîé ãðûæà â äâà ðàçà áîëüøå Âàøåé, óëó÷øåíèÿ ïîñëå ïåðâîãî ñåàíñà. Íàéäèòå õîðîøåãî îñòåîïàòà.

Ïîñëå âòîðîãî ïîëíîå âîññòàíîâëåíèå, ïîñëå òðåòüåãî – ÷óäåñíîå îìîëîæåíèå è 55 áàáà ÿãîäêà îïÿòü))))

 
 

guten    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 11:22 pm
 Ðîññèè îñòåîïòèÿ îôèöèàëüíî ïðèçíàíà êàê ìåäèöèíà â Óêðàèíå ê íåé îòíîñÿòñÿ êàê ê íåòðàäèöèîííîé ìåäèöèíå êàê ê õèðîìàíòèè. È ïîòîì, êëþ÷åâîå ñëîâî ÕÎÐÎØÅÃÎ, à ïî êàêèì êðèòåðèÿì îïðåäåëÿòü õîðîøèé èëè øàðëàòàí ñàìîó÷êà?

ß ïèñàëà ÷òî îäèí ìàíóàëüùèê ìåíÿ óæå óãðîáèë, âñåãî çà îäèí ñåàíñ, à íà ñêîëüêî ìíå èçâåñòíî îñòåîïàòèÿ è ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ îò îäíîé ìàìû…..

Ìíå ñåé÷àñ øàã â ëåâî,øàã â ïðàâî ðàññòðåë íà ìåñòå.
 
 

Borisich    

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 12, 2012 11:31 pm
Íåò, êàê ðàç îñòåîïàòèÿ è ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ âîîáùå îò ðàçíûõ ðîäèòåëåé.

Ñïåöèàëèçàöèè âð÷à-ìàíóàëüíûé òåðàïåâò íèãäå â ìèðå, êðîìå Ðîññèè íå ñóùåñòâóåò. Îíà áûëà âûäóìàíà Ìèíçäðàâîì ïîä “ãëàâíîãî ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà ” ñòðàíû À.Ñèòòåëÿ, äàáû îòêðûòü åìó è åãî ó÷åíèêàì ïóòü ê îáîãàùåíèþ.

Îñòåîïàòèÿ ãîðàçäî áîëåå ôóíäàìåíòàëüíîå ó÷åíèå. Áåç âûñøåãî ìåäèöèíñêîãî òóäà ïðîñòî íå áåðóò, à îáó÷åíèå äëèòüñÿ ïÿòü øåñòü ëåò.

Îäíà áåäà, òàì âñå ëîãè÷íî, íî êàê îáû÷íî çàíåñëî â èíü è ÿíü.

 
 

Источник