Чакры и заболевания позвоночника

Чакры и заболевания позвоночника thumbnail

Существуют теории, утверждающие, что любые физиологические изменения в организме происходят по причине нарушения на энергетическом уровне. Например, негативные мысли могут привести к накоплению отрицательных эмоций, а также ухудшению работоспособности чакр. В некоторых случаях может происходить их полная закупорка, результатом которой является болезнь.

чакры и болезни таблица

Что такое чакры?

Чакры – это информационно-энергетические центры. У здорового человека они всегда открыты, что дает возможность энергии свободно и правильно циркулировать по всему телу, а также оказывать влияние на эндокринную и нервную систему. Существует три основных состояния чакры:

  • нормальное;
  • возбужденное;
  • угнетенное.

Все состояния, кроме нормального, свидетельствуют о нарушении обмена энергией, а значит, риск развития заболеваний увеличивается.

Когда чакры работают нормально, человек излучает счастье, поскольку его ничего не беспокоит. В некоторых случаях при восстановлении функционирования энергетического потока болезни сами по себе устраняются. Организм наполнен необходимым количеством жизненной энергии, что может привести к раскрытию психологических способностей.

Для чего чакры нужны

Функции чакр:

  • отдача энергии и полученной информации в окружающую среду;
  • обеспечение связи с внешней оболочкой тела;
  • реагирование на изменение настроения и чувств.

Помимо этого, каждая чакра имеет свой цвет, скорость вращения, слоистость и неоднородность. Несмотря на отсутствие физического воплощения, для нее характерны патологические изменения, а также возможность проведения тренировки, профилактических мер и лечения. Иными словами, чакра – этот тот же мозг человека, но находящийся вне его тела. Причем это косвенно доказано с помощью рамки, маятника, некоторых кинезологических тестов, а также пульсовой диагностики и методов Фолля.

чакра аджна и болезни с ней связанные

Что может нарушить работу чакр?

Причин нарушения функциональности энергетического потока может быть несколько. Наиболее частыми являются:

  • неправильное отношение к жизни;
  • привычка обижаться на весь мир из-за неудач;
  • пожелания зла другим людям (особенно сильными в плане разрушения чакр являются пожелания зла родственникам);
  • самоосуждение, которое носит постоянный характер;
  • большое количество желаний, которыми человек не умеет управлять.

Любые негативные мысли и эмоции оказывают влияние на энергетический поток и провоцируют болезни. Однако нарушения на энергетическом уровне легко поддаются коррекции, но только в том случае, если физического проявления еще нет. Еще одно немаловажное условие: человек должен верить в свое исцеление, скептически настроенный человек намного сложнее поддается лечению. Это может происходить из-за того, что старые убеждения заставляют его подсознание полностью игнорировать любые потоки энергии. В результате этого и тело отвергает любое воздействие, а значит, выздоровление тормозится.

описание чакр человека и болезни

Основные энергетические чакры и болезни (таблица) и психология

Существуют специальные таблицы, которые соотносят физические заболевания с проблемой определенной чакры. Почему зависимость именно такая? Дело в их взаимном расположении.

На сегодняшний день выделяют 7 основных чакр человека, каждая из которых отвечает за здоровье определенных органов и систем.

Корневая чакра (муладхара)

Крестец, половая система, таз, толстый кишечник, прямая кишка

Крестцовая (свадхистхана)

Женские и мужские половые органы, мочевой пузырь, часть почек и почечные лоханки, мочеточники и уретра, яичники, матка, бедра

Солнечная (манипура)

Желудок и желудочно-кишечный тракт (кроме верхней его части, а также толстого кишечника), верхняя часть почек, надпочечники, селезенка, поджелудочная железа

Сердечная (анахата)

Сердечно-сосудистая система, легкие, грудной отдел позвоночника, ребра, руки, нижняя часть бронхов

Горловая (вишудха)

Щитовидная железа, уши, гортань, трахея, пищевод и верхняя часть бронхов

Лобная (аджна)

Головной мозг, глаза, гайморовы и лобные пазухи, нос, верхние зубы

Венцовая (сахасрара)

Головной мозг

Помимо этого, выделяются еще так называемые малые чакры:

  • Подошвенные отвечают за функцию вскармливания ребенка.
  • Коленные регулируют движение и способность держать равновесие.
  • Чакры основания мозга позволяют человеку выживать в условиях современности.

Поскольку каждая чакра регулирует работу определенного органа или системы организма, можно по диагнозу определить, коррекцию какой именно рекомендуется проводить.

чакры и болезни

Чакра муладхара и заболевания, которые с ней связаны

С нарушениями в работе этой чакры напрямую связана проблема бесплодия, причем и мужского, и женского, поскольку чакра отвечает за работу предстательной железы, яичников и матки. Помимо этого, типичным заболеванием, которое связано с данной чакрой, является геморрой. Основная причина развития этой неприятной болезни – жадность. Во время этого человек выводит поля чакры на вещи. Если беспокоит приступ геморроя, из дома рекомендуется выкинуть какую-то вещь – и облегчение наступит моментально.

Отвечает муладхара и за функции толстого кишечника, надпочечников и опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому с нарушениями в ее работе связывают такие заболевания:

  • ожирение;
  • травмы, в том числе переломы;
  • расстройства в работе кишечника;
  • тромбофлебит;
  • гиперчувствительность.

Связаны и другие чакры и болезни, таблица которых приведена выше. Если говорить о муладхаре, то она привязана к стихии земли, именно поэтому не стоит отказываться от ее помощи.

Крестцовая чакра

Или свадхистхана. Эта чакра относится к стихии воды и расположена чуть ниже пупка. Она отвечает за творческое начало человека, сексуальность и деторождение. Ей присущ оранжевый цвет.

Причиной нарушений в ее работе являются постоянное чувство вины, безвыходности или же невыполненные обещания. Когда идет блокировка по чакрам, какие болезни возникают? Со свадхистаной связывают такие нарушения:

  • Бесплодие.
  • Выкидыши или мертворождение.
  • Рождение с наследственными заболеваниями, уродствами.
  • Супружеская неверность.
  • Венерические болезни.
  • Дерматит – это болезнь чакры свадхистхана.
  • Фригидность (импотенция) или обратная сторона, распущенность.
  • Болезни мочеполовой системы (фибромы, кисты, простатит).

Помочь снять блокировку поможет выяснение причины чувства вины. Как только вы разберетесь в себе, попросите прощения у тех, перед кем виноваты, сексуальная жизнь сразу же придет в норму. Также помогут расслабляющие массажи в области таза, а главное, нужно получать удовлетворение в сексе.

Чакра манипура

Чакра желтого цвета находится в области пупка. Регулирует иммунитет, защитные и очистительные функции, а также функции усвоения. Когда чакра полна энергии, организм способен получать и усваивать все необходимые для нормального функционирования микроэлементы и полезные вещества. Помимо этого, энергетику можно получать из ментального тела. При отсутствии блокировки чакры и болезни (таблица чакр представлена выше) не развиваются. Такой человек успешен, обладает властью, удачей в бизнесе. Помимо этого, для него характерны здоровая психика и развитый интеллект. Данная чакра требует повышенного употребления магния в случае нарушения.

Читайте также:  Строение позвоночника в схемах

Причинами нарушений могут быть:

  • отсутствие ответственности за свои поступки;
  • постоянные долги;
  • неспособность отстаивать собственные интересы;
  • агрессия и злость.

Когда происходит блокировка чакры, энергия переходит другим людям. С нарушениями в работе манипуры связывают такие заболевания:

  • психологический стресс (постоянное ощущение тревоги, страхи);
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • язва;
  • образование камней;
  • панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • бесплодие.

Особенность данной чакры в том, что при нарушении в ее работе есть и внешние проявления этого, такие как краснота лица, худощавость.

Чакра анахата и заболевания, которые с ней связаны

Это чакра любви, именно поэтому она находится в самом сердце. Ее поистине считают центральной. Хотя цвет ее зеленый.

чакры и болезни таблица и психология

Она влияет на работу сердечно-сосудистой системы, а также нижней части бронхов и легких. Основными признаками того, что чакра не работает, являются:

  • гипертония или гипотония;
  • инфаркт;
  • бронхиальная астма;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • межреберная невралгия;
  • мастопатия.

Причинами блокировки являются скорбь, чувство жалости, сожаления и несправедливости. Влияет угнетенная чакра и на психоэмоциональное состояние, что выражается депрессией и постоянной обидчивостью.

Причиной легочных заболеваний является отсутствие радости и постоянная тоска. Бронхит – следствие неудовлетворенности собственной жизнью.

Разблокировать анахату очень сложно, поскольку такой человек апатичен и не способен оценить проблему трезво. Однако все реально. Человеку с блокированной сердечной чакрой нужно выплакаться, и тогда наступит облегчение.

Особенности блокировки горловой чакры

Вишудха – чакра, которая отвечает за энергетический потенциал человека. Она голубого цвета и находится в области щитовидной железы. Эта чакра напрямую связана с пупочной, они могут друг друга ослаблять или укреплять.

Основное поле действия вишудхи – личное пространство человека и его время. Если никаких нарушений в работе нет, то человеку свойственны общительность, легкость, хорошая самореализация, ощущение собственной свободы, творческие посылы. Что касается физического здоровья, то при блокировке чакры и болезни (таблица в этой статье есть) возникают в работе горла, рта, ушей, щитовидной железы, причиной их являются недосказанность или критика. В частности это может выражаться следующим образом:

  • бронхитом;
  • астмой;
  • зобом;
  • приобретенной глухотой;
  • заиканием.

Чем опасна блокировка лобной чакры?

Чакра аджна и болезни, с ней связанные, занимают особое место. Это связано с тем, что именно она отвечает за работу так называемого третьего глаза. Расположена эта чакра в межбровье. У некоторых людей цвет в этой области преимущественно желтый, у других – фиолетовый. Она отвечает за разум, искренность, понимание и сострадание. На физическом уровне – за работу головного мозга, глаз, гайморовых пазух и верхних зубов.

Когда никаких нарушений в ней нет, человек обладает хорошо развитой интуицией, памятью, логическим мышлением. Если же происходит угнетение, возбуждение или блокировка (причиной этого, как правило, бывает «западание» на определенной проблеме, постоянное ворчание и критика), то возможно развитие следующих заболеваний:

  • головная боль;
  • обмороки, головокружения;
  • гайморит;
  • синусит;
  • заболевания верхней челюсти.

Венцовая чакра, или сахасрара

Расположена она на самой макушке головы, в так называемой короне. Ей характерен фиолетовый цвет. Эта чакра напрямую связана с духовным телом и божественностью. Дарит человеку мудрость, интеллект, духовность, прозрение. Именно эта чакра образует ауру, которую некоторые люди могут видеть.

болезни связанные с чакрами

При нарушениях в работе сахасрары наблюдаются постоянные головные боли, а также заболевания нервной системы и нарушения психического состояния.

Помимо основных, существуют и так называем подчакры (или малые), которые, в свою очередь, также имеют ответвления. Причем они все тесно связаны между собой. Если человек ощущает недомогание, то стоит задуматься о правильности жизни и эмоций. Описание чакр человека и болезни можно увидеть выше в статье.

Возможные причины

Чакры и болезни человека связаны между собой. Основными причинами этого являются недостаток или переизбыток энергии в чакре, недостаточная или чрезмерная ее активизация, а также присутствие в чакре праны, которая ей несвойственна. Если связаны чакры и болезни, лечение должно происходить исключительно на энергетическом уровне.

блокировка по чакрам какие болезни

Правила и методы коррекции

Работа этих энергетических полей напрямую связана с состоянием организма человека. Вот почему использование даже самых эффективных, по мнению врачей, и современных методов лечения не помогает в устранении симптомов. Помните, что болезни, связанные с чакрами, обычными методами устранить нельзя. При ожирении не всегда помогут диета и спорт, потому что человек все равно сорвется, ведь у него есть нарушения энергетики, которая и управляет его действиями.

На данный момент существуют определенные методики духовного самосовершенствования, которые помогут активизировать работу чакр или нормализовать ее. Например, Йога Архатов, медитации которой восстанавливают энергетику человека, не нанося при этом ему вреда.

Источник

Каждая чакра отвечает за определенный набор функций. Помимо этого, они несут ответственность даже за заболевания, которые могут проявляться именно из-за неполадок в деятельность энергетических центров. Если улучшить их работу, можно нормализовать свое самочувствие и даже устранить многие болезни.

Таблица связи чакр и болезней

Чакры могут находиться в трех разных состояниях: нормальное, возбужденное и угнетенное. Два последних говорят о том, что необходимо начинать проводить работу и улучшать деятельность энергетического центра. Нормальное состояние говорит о том, что он развит гармонично.

Читайте также:  Гемангиома позвоночника у мужчин

В функции чакр входит не только обеспечивать человека жизненно важной энергией, но и определять возможные связи с космическим, а также с физическим телом человека. Таким образом, если энергетический центр работает несбалансированно, его негативное состояние будет отражать и плохое самочувствие человека.

Семь основных чакр человека отвечают за определенные внутренние органы и системы. Связь чакр и болезней можно наглядно отразить в виде таблицы.

Первый энергетический центр — мочеполовая система, репродуктивные органы, кишечник и прямая кишка.

Второй центр — половые органы у мужчин и женщин, мочевой пузырь, почки, репродуктивные органы у женщины.

Манипура (третий) — желудок, пищеварительный тракт, органы пищеварения.

Четвертый центр (анахата) — сердце и сосуды, легкие, позвоночник средний отдел, верхние конечности и ребра.

Горловая — щитовидка, горло, верхняя часть легких.

Аджна — голова (мозг), зрение, носовые пазухи, верхняя челюсть.

Сахасрара (верхняя) — головной мозг.

Данные семь основных энергетических центров несут ответственность за основные внутренние органы и болезни, с ними связанные. Но есть и так называемые малые чакры, которые также связаны с заболеваниями и общим самочувствием человека. Так, малые энергетические чакры отвечают за способности к выживанию, инстинкты, вестибулярный аппарат и многое другое.

Лечение через чакры

Чакры и болезни, возникающие у человека, всегда взаимосвязаны. Если человек ощущает, что один из его энергетических каналов пробит, он может начать работу с ним, тем самым устранив и заболевание, за которое он отвечает.

Лечение необходимо проводить на уровне энергии, то есть заниматься медитациями, выполнять пранаямы и очистительные техники.

Коррекция при этом может выполнятся как ежедневно, так и с другой периодичностью. Это зависит от того, какая чакра пострадала и какая болезнь у человека имеется.

Например, при наличии лишнего веса или геморрое следует начать заниматься раскрытием муладхара.

Священные болезни

Существует такая группа болезней, которые имеют название священных. Они могут появляться тогда, когда у человека наблюдается резкий скачок в духовном развитии. Из-за этого происходят большие скачки и в работе энергетических центров. Обычно проявляются такие священные недуги в виде общей слабости, ноющих болях в нижних конечностях и неприятных симптомах внутренних органов. Проходят они самостоятельно примерно в течение пары недель.

Кармические болезни

Такие заболевания появляются как следствие кармических ошибок прошлых жизней. Они должны быть отработаны в настоящей жизни, чтобы в последующих перевоплощениях перестали преследовать человека по карме.

Лечить такие проблемы с помощью стандартных медицинских средств не рекомендуется. Лучше всего устранять их с помощью исправления своего поведения, черт характера и находить динамику в своем развитии. В таком случае они будут проходить самостоятельно.

Допущенные болезни

Такие патологии человек приобретает, если не очень внимательно относится к своему здоровью или поведению. Лечить, в первую очередь, необходимо не физической патологией, а заниматься «лечением» своего характера. Если изменить свое отношение к жизни, то и заболевания пройдут самостоятельно. Например, чрезмерно жадный человек будет иметь проблемы с муладхара и соответствующие ей патологии. Таким образом, если он начнет работать над своим отношением к богатству и устранять алчность, болезнь пройдет сама собой.

Как очистить чакры

Очищать чакры можно несколькими разными методами. Наиболее распространенные — медитации, пропевание мантр и занятие практикой йога. Когда человек сознательно начинает заниматься своим психическим и физическим здоровьем, он устраняет застои энергии, благодаря чему его каналы и центры энергии очищаются и начинают работать гармонично.

Источник

Любовь – это основной закон вселенной, закон развития и созидания, вечный источник жизни. Благодаря любви все зарождается, создается, развивается и строится.

Анахата|Anahata

У человека чакра любви –  Анахата находится в сердце. А сердце  берет участие во всех  жизненных процессах человека. Анахата – центральная чакра, соединяющая  левое и правое, верх и низ, внешнее и внутреннее.  Это обитель нашей ДУШИ, это место, где живёт наше «Я». Она  связывает  между собой ДУХ и  наше ЭГО.  Цвет чакры – зеленый.

Чакры и наши болезни

Анахата влияет на сердечнососудистую систему: сердце, нижняя часть бронхов, легкие, позвонки грудного отдела, ребра, все межреберные промежутки, руки. Когда чакра не работает правильно, возникают сердечные и легочные заболевания: гипертонии, гипотонии, бронхиальная астма и т.д., чувства: самости, высокомерия, лицемерия, алчность, горя. Чакра блокируется, если человек чувствует СКОРБЬ, СОЖАЛЕНИЕ,  ЧУВСТВО НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ. В русском языке ощущение скорби описывается  выражениями: «разбитое сердце», «камень на сердце», «на душе неспокойно». Когда закрыта эта чакра,  у человека болезненное,  неприятное  ощущение в области сердца. На психоэмоциональном уровне  пробитая Анахата вызывает депрессию и обидчивость.

Чакры и наши болезни. Угнетенная Анахата

Состояние Анахаты человека легко определяется, даже если вы простой смертный и  не видите энергетик.  Потрогайте и посмотрите руку человека: если его ладонь испещрена  мелкими сухими морщинами, и подсохшая, то его Анахата –  угнетена. Если же рука сочная и  мясистая, то Анахата нормальная.

Человек с заблокированной Анахатой, имеет ригидную сферу чувств. У него нет внутреннего права на свободное выражение своих чувств. Он не может, как все,  свободно любить, ненавидеть,  радоваться,  печалиться и т.д. Все чувства зажаты, как в тиски, заблокированы. Такого человека очень  легко определить, даже если он еще  не болен. Во-первых, при дыхании, человек не дышит грудью, он дышит ключицами или животом, его грудь не может расширяться. Во-вторых, человек ходит монолитно, как в панцире. Это почти всегда чревато проявлениями остеохондроза и  сколиоза. Вообще, если спина ригидная –   чакра сердечная заблокированная. В перспективе  эта блокировка приведет к различным сердечным заболеваниям и гипертонии. Существует  несколько вариантов развития болезни. С одной стороны,  орган, который не используется, со временем атрофируется по закону Ламарка. С другой стороны,  если человека постоянно обвиняют: “Эх, ты –  сухарь черствый!”. Эти претензии  пробивают  область сердца человека, вызывая  отток энергии. А такое угнетение Анахаты, приводит к повышенному давлению, к гипертонии. В перспективе –  большая вероятность получить инфаркт. Хотя инфаркт – специфическая болезнь.  И развивается она, я так думаю, когда  человек  не любим одновременно множеством людей,  и они хотят от него избавиться, желая: “Попутного ветра тебе в горбатую сторону”. Возможны, правда, и другие причины.  Вспомним фильм “Время желаний”. Герой фильма получил инфаркт потому, что не жил  своими желаниям, а жил  чужими, отдавая свою Анахату.

Читайте также:  Органы расположенные в брюшной полости по бокам позвоночника

Чакры и наши болезни. Возбужденная Анахата

Возбужденная Анахата проявляется у человека, который ведет себя при белой чакре –  по-черному, т.е. использует чувства других людей. Например, наблюдается очень часто  картина –  семейная пара, прожившая много лет вместе, у жены – гипотония, а у мужа – гипертония. Оба сердечники. Жена постоянно предъявляет претензии – “он меня  совсем не любит,  и не понимает,  мало  мне уделяет внимания”, на что он отвечает – “я и так стараюсь!”. При этом он чувствует себя постоянно виноватым. Это ощущение  –  пробой Анахаты. Муж пытается отдать все жене, что имеет, у него постепенно энергия убывает, возникает дыра, а ей эта энергия не нужна, у нее  белая Анахата. То есть она имеет  и так  избыток анахатной энергии.  Следовательно, Анахата возбуждается, голова болит, давление падает.

Различные заболевания легких: пневмония, туберкулез и т.д. возникают,  если нет радости в  жизни. Туберкулез в свое время был “любимой” болезнью определенной части русской интеллигенции,  воспитывающейся в печали: «русская тоска»  или английский сплин.

Болезни легких  и  тоска очень тесно связанны. Тоска – недостаток в легких энергии огня – живой энергии, энергии радости. Человек должен радоваться жизни, чтобы легкие были здоровы. Бывает, что  у человека  возникает воспаление легких, если человек  сильно с кем-то поругался. Ругань, высказанная с большой претензией, приводит к пробою Анахаты. Бронхиты возникают, если человек постоянно недоволен своей жизнью. Если такое  состояние локальное,  возникает острый бронхит,  а если постоянное – хронический.

Всевозможные остеохондрозы спины, сколиозы – любимое заболевания нашей молодежи (за  свою жизнь я  не видела  человека, у которого не было бы остеохондроза), связаны с блокировкой или угнетенностью сердечной чакры. Если чакра заблокирована, угнетена, человек сутулится. Сутулость постепенно становится хронической, слегка воспаляются мышцы, подтверждая данное положение позвоночника, а позвоночник,  в свою очередь, подтверждает положение всех мышц спины  и груди. Если  человек ощущает боли, начиная от плеч и заканчивая солнечным сплетением, то  ему нужно смелее выражать свои чувства, чтобы избавиться от нее.

Искривления позвоночника и  сколиозы, связаны с другими аспектами. Правая сторона тела человека –  “мужская”,  левая – “женская”. Если у него энергии на какой-то стороне становится меньше,  человек начинает постепенно сутулиться в эту сторону. Такое нарушение у человека возникает если он  излучает чувства, но не умеет их  принимать, или наоборот.  Также если он слышит постоянные конкретные претензии  от мужчин, или  от женщин, особенно в детстве.  Или сильно  любил маму, а папу – нет, или наоборот.  Когда сердечная чакра возбуждена, наблюдается вогнутость позвоночника. Человек получает анахатной энергии больше, чем может освоить.

Межреберные невралгии возникают, когда человек  “прострелил чувствами” вследствие стресса. Эта проблема устраняется легко мануальной терапией:  вправляется соответствующий позвонок, и боль постепенно проходит.

Мастопатии  возникают у женщин, имеющих избыток анахатной энергии, но  не умеющих ее  излучать и  выражать. Внутри кипит, бурлит, а снаружи холодность. Это чаще  всего связано с  жесткими родителями, которые девочку держали в ежовых рукавицах. В  девичьем возрасте иногда мастопатия  возникает вследствие того, что девочка уже готова жить половой жизнью, а родители не разрешают – “пока замуж не выйдешь – ни – ни…”. Такая мастопатия, если не  запускается, проходит быстро после  того, как найдется постоянный партнер. Сейчас у молодежи развивается часто деформированная грудная клетка, и  большая редкость наличие верхней Анахаты.  Анахата имеет несколько сегментов. За любовь к Богу, к Космосу, к Природе – отвечает верхняя Анахата. Средняя Анахата  – за любовь, дружбу и  партнерские отношения между людьми. А нижняя Анахата  – за любовь к своему: мой дом, моя жена, моя собака. Человек  будет сутулиться в том месте, которое у него угнетено. Верхняя Анахата сейчас большая редкость, нижняя  –  изредка прорезается. Поэтому большая часть молодежи имеет “негритянскую” походку (как у танцующих рэп). Говорить им о  любви к Богу нет смысла,  у них отсутствует данный сегмент Анахаты.

Чакры и наши болезни. Разблокировка чакры

Блокировка данной чакры снимается намного сложнее, чем с других чакр так, как сопровождается состоянием апатии  не дающую человеку  трезво оценить проблему, взглянуть на события с другой стороны, попытаться разобраться в ситуации.  Болезненные ощущения в сердечной чакре проходят от плача, он очищает Анахату и развивает ее, дает возможность энергии Кундалини поступать в  высшие центры человеческого сознания. Всегда, когда поплачешь, становится легче.  Для того  чтобы открыть четвертую чакру нужна  большая сила воли. Пока человек верит,  что жизнь не справедлива к нему, и он в обиде за это на нее, он не сможет открыть чакру любви.

Для балансировки чакры смотрим видеофильм.   https://knyagna.ru/new/chakryi-i-nashi-bolezni-gipertoniya#more-3315

Источник