Центр позвоночника в мариуполе

Центр позвоночника в мариуполе thumbnail

Центр позвоночника в мариуполе

Äîâåðüòå ñâîå çäîðîâüå ïðîôåññèîíàëàì!

Äîâåðüòå ñâîå çäîðîâüå ïðîôåññèîíàëàì!

Äîðîãèì ó íàñ áûâàåò òîëüêî ïàöèåíò!

Äîðîãèì ó íàñ áûâàåò òîëüêî ïàöèåíò!

Àáñîëþòíî áåçîïàñíàÿ ìåòîäèêà, äàþùàÿ ãàðàíòèðîâàííûé ðåçóëüòàò çà êîðîòêèé ñðîê!

Àáñîëþòíî áåçîïàñíàÿ ìåòîäèêà, äàþùàÿ ãàðàíòèðîâàííûé ðåçóëüòàò çà êîðîòêèé ñðîê!

Центр позвоночника в мариуполе

Âîññòàíîâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà áåç áîëè, áåç ìåäèêàìåíòîâ, áåç îïåðàöèé!

Âîññòàíîâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà áåç áîëè, áåç ìåäèêàìåíòîâ, áåç îïåðàöèé!

Èìåííî â ñåòè íàøèõ öåíòðîâ Âû ìîæåòå îöåíèòü ÂÛÑÎÊÎÊÂÀËÈÔÈÖÈÐÎÂÀÍÍÛÕ ìàññàæèñòîâ

Èìåííî â ñåòè íàøèõ öåíòðîâ Âû ìîæåòå îöåíèòü ÂÛÑÎÊÎÊÂÀËÈÔÈÖÈÐÎÂÀÍÍÛÕ ìàññàæèñòîâ

Äîâåðü ñâîå çäîðîâüå ïðîôåññèîíàëàì!

Äîâåðü ñâîå çäîðîâüå ïðîôåññèîíàëàì!

Центр позвоночника в мариуполе

Центр позвоночника в мариуполе

Центр позвоночника в мариуполе

Äàííàÿ ñèñòåìà ðåàáèëèòàöèè îðãàíèçìà óñïåøíî ïðèìåíÿåòñÿ ìíîãî ëåò â ðàçíûõ ñòðàíàõ îò Êèòàÿ è ßïîíèè äî ñòðàí Åâðîïû.

Äàííàÿ ñèñòåìà ðåàáèëèòàöèè îðãàíèçìà óñïåøíî ïðèìåíÿåòñÿ ìíîãî ëåò â ðàçíûõ ñòðàíàõ îò Êèòàÿ è ßïîíèè äî ñòðàí Åâðîïû.

Î ìåòîäèêå

Ìåòîäèêà ðåàáèëèòàöèè – îäíà èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ è ñîâðåìåííûõ ñèñòåì âîññòàíîâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà â ìèðå. Èñïîëüçîâàíèå âåðòåáðîëîãè÷åñêèõ òðåíàæåðîâ äàåò âîçìîæíîñòü îäíîâðåìåííî ïîìî÷ü áîëüøîìó êîëè÷åñòâó áîëüíûõ. Äëèòåëüíîñòü êóðñà çàíÿòèé àáñîëþòíî èíäèâèäóàëüíà, êàê è öåëü, ñ êîòîðîé êàæäûé ÷åëîâåê ïðèõîäèò ê íàì.

Ðåçóëüòàò ïîñëå ïåðâîãî ñåàíñà!

Ðåçóëüòàò ïîñëå ïåðâîãî ñåàíñà!

Ïàöèåíò ïîä ïðèñìîòðîì âûçäîðàâëèâàåò áûñòðåå. Ìû ðàññêàçûâàåì î çàáîëåâàíèè è î ïðè÷èíàõ åãî âîçíèêíîâåíèÿ.

Ãàðàíòèÿ âûçäîðîâëåíèÿ 97%!

Ãàðàíòèÿ âûçäîðîâëåíèÿ 97%!

Óíèêàëüíîñòü è áåçîïàñíîñòü ìåòîäèêè îòëè÷àåò íàñ îò òàáëåòîê è óêîëîâ, îäíîðàçîâûõ ñåàíñîâ ìàññàæà è ìàíóàëüíîé òåðàïèè, êîòîðûå äàþò òîëüêî êðàòêîâðåìåííûé ýôôåêò.

Áîëåå 10 000 äîâîëüíûõ ïàöèåíòîâ!

Áîëåå 10 000 äîâîëüíûõ ïàöèåíòîâ!

Âû ñìîæåòå îáðàòèòüñÿ ê íàì ïî ëþáîìó âîïðîñó, êàñàþùåìóñÿ çàáîëåâàíèé ïîçâîíî÷íèêà, çàäàòü âîïðîñû ïî òåëåôîíó èëè ïðîéòè íà êîíñóëüòàöèþ, íå îæèäàÿ â î÷åðåäè.

×òî ëå÷èì

Ìû ìîæåì ïîìî÷ü Âàì ñîðèåíòèðîâàòüñÿ â äèàãíîçå, îáðàòèòü âíèìàíèå íà âîçìîæíûå íàðóøåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ è ïîäñêàçàòü, ñ êàêèìè çàáîëåâàíèÿìè îíè ìîãóò áûòü ñâÿçàíû. Äëÿ òîãî ÷òîáû óçíàòü äèàãíîç âîçìîæíîãî çàáîëåâàíèÿ, óêàæèòå íà ðèñóíêå ÷àñòü òåëà è âûáåðèòå îòíîñÿùèåñÿ ê íåé ñèìïòîìû. Îêîí÷àòåëüíûé æå äèàãíîç ìîæåò óñòàíîâèòü òîëüêî ñïåöèàëèñò!

Ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ

Ïîíèìàÿ óíèêàëüíóþ ïðèðîäó ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà, èçó÷èâ ïîòðåáíîñòè ïàöèåíòîâ, ìû îáúåäèíèëè êîíñóëüòàöèè ñïåöèàëèñòîâ, îáñëåäîâàíèÿ,ëå÷åáíûå ñåàíñû è ñîçäàëè íîâûå êîìïëåêñíûå ïðîãðàììû äëÿ ëþäåé ðàçíîãî âîçðàñòà.

Äëÿ äåòåé è ïîäðîñòêîâ

Äëÿ äåòåé è ïîäðîñòêîâ

 íàøåì Öåíòðå çàíèìàþòñÿ äåòêè îò 6-òè ëåò. Ñïåöèàëèñòû ðåàáèëèòîëîãè ïîìîãàþò ðàçîáðàòüñÿ ðîäèòåëþ, çäîðîâ ëè åãî ðåáåíîê, íå íàáëþäàåòñÿ ëè èñêðèâëåíèé ïîçâîíî÷íèêà è êàê áåçîïàñíî èñïðàâèòü îñàíêó ìàëûøà.

ïîäðîáíåå

Äëÿ âçðîñëûõ

Äëÿ âçðîñëûõ

Íàøà îïûòíàÿ êîìàíäà ðåàáèëèòîëîãîâ ìîæåò ïðîôåññèîíàëüíî ñîñòàâèòüÂàì ýôôåêòèâíóþ ïðîãðàììó âîññòàíîâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà ñ ó÷åòîì àáñîëþòíî âñåõ èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé è ïîæåëàíèé, ðåçóëüòàòû êîòîðîé áóäóò ðåãóëÿðíî îáñóæäàòüñÿ è ïðè íàäîáíîñòè êîððåêòèðîâàòüñÿ.

ïîäðîáíåå

Äëÿ ëþäåé ñòàðøåãî âîçðàñòà

Äëÿ ëþäåé ñòàðøåãî âîçðàñòà

Îíà èç íàøèõ ãëàâíûõ çàäà÷ – ïðîäëèòü Âàøó ìîëîäîñòü! Ìû íå áóäåì íàçíà÷àòü ìíîæåñòâî ëåêàðñòâ, ïëîõî ñî÷åòàþùèõñÿ ìåæäó ñîáîé, ìû ñìîæåì âîññòàíîâèòü Âàøå çäîðîâüå áåç ìåäèêàìåíòîâ è îïåðàöèé!

ïîäðîáíåå

Äëÿ áåðåìåííûõ

Äëÿ áåðåìåííûõ

Ïðèáëèçèòåëüíî ó 50-70% áåðåìåííûõ æåíùèí âñòðå÷àåòñÿ áîëü â ñïèíå, íî ëèøü íåáîëüøàÿ ÷àñòü çíàåò, êàê èçáàâèòüñÿ îò áîëåé.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïðè ñâîåâðåìåííîì îáðàùåíèè ê ñïåöèàëèñòó ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò áîëè.

ïîäðîáíåå

Ðåêîìåíäàöèè âî âðåìÿ è ïîñëå ðåàáèëèòàöèè

ïîäðîáíåå

Îòçûâû

Øåâëþê Òàòüÿíà Âëàäèìèðîâíà

(Âðà÷-òåðàïåâò âûñøåé êàòåãîðèè. Ãëàâíûé âðà÷ öåíòðà ïåðâè÷íîé ìåäèêî – ñàíèòàðíîé ïîìîùè, çàâåäóþùàÿ ïîëèêëèíè÷åñêèì îòäåëåíèåì. )

ß ñ÷èòàþ âåðòåáðîëîãè÷åñêîå óñòðîéñòâî è ñèñòåìó âîññòàíîâëåíèÿ, ïðåäñòàâëåííûå íà áàçå Öåíòðà ïîçâîíî÷íèêà Eurospine, ïðèíöèïèàëüíî íîâûìè, áåçîïàñíûìè è ýôôåêòèâíûìè ïîäõîäàìè ê ëå÷åíèþ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé ñïèíû è ñóñòàâîâ. Âåðòåáðîëîãè÷åñêèé òðåíàæåð àáñîëþòíî ïðèðîäíî è áåçáîëåçíåííî âîññòàíàâëèâàåò ðàáîòó âñåõ ãðóïï ìûøö ïîçâîíî÷íèêà. Çàíÿòèå äëèòñÿ îò 40 äî 90. Ïåðåä ñåàíñîì ïàöèåíòó äåëàþò ðàññëàáëÿþùèé ìàññàæ, à ïîñëå – îáó÷àþò ãèìíàñòè÷åñêèì óïðàæíåíèåì äëÿ ïîääåðæàíèÿ òîíóñà ìûøö íà öåëûé äåíü. ß ñ÷èòàþ, ÷òî àíàëîãîâ äàííîìó óñòðîéñòâó íåò, è ðåêîìåíäóþ åãî àáñîëþòíî âñåì ëþäÿì, æåëàþùèì ñîõðàíèòü çäîðîâüå è ïðîäëèòü æèçíü

Ñàäý Òàòüÿíà Âàëåðüåâíà

(Ñïåöèàëèñò ïî ñîìàòè÷åñêîìó îáó÷åíèþ Áðàÿíà Èíãëà, ïî ýíåðãåòè÷åñêîé îñòåîïàòèè, îðòîáèîíîìèè, êèòàéñêîé òðàäèöèîííîé ìåäèöèíå. Âåäóùàÿ Ôèòíåñ êîíâåíöèè Nike. Ïðåïîäàâàòåëü ñåìèíàðîâ â Åâðîïå è Àçèè ïî ñîìàòèêå è îñîçíàííûì äâèæåíèÿì. )

Çàíÿòèÿ íà âåðòåáðîëîãè÷åñêèõ óñòðîéñòâàõ ïîìîãàåþò ìûøöàì áîëåå åôôåêòèâíî âêëþ÷àòüñÿ â ðàáîòó çà ñ÷åò âîññòàíîâëåíèÿ ñåíñî-ìîòîðíîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè. Ìîè ïàöèåíòû ïîñëå çàíÿòèé îòìå÷àþò îòñóòñòâèå áîëåé â îáëàñòè ïîÿñíèöû, êðåñòöà, áåäðàõ, âåðõíåé ÷àñòè ñïèíû, øåå, ãîëîâíûõ áîëåé, íåò ñèíäðîìà «çàìîðîæåííîãî ïëå÷à», óëó÷øàåòñÿ îáùåå ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà; ïðîèñõîäèòðàññëàáëåíèå íà ôèçè÷åñêîì è ïñèõè÷åñêîì óðîâíÿõ.  Óêðàèíå, ê ñîæàëåíèþ, åùå íåò ïîäîáíûõ çàâåäåíèé. Òîëüêî â Öåíòðå ïîçâîíî÷íèêà Eurospine ðàáîòàþò ïðåêðàñíî ïîäîáðàííûå ïîäãîòîâëåííûå ñïåöèàëèñòû-èíñòðóêòîðà, ê êàæäîìó ÷åëîâåêó îùóùàåòñÿ èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä, à ñåðâèñ íà âûñøåì óðîâíå.

Читайте также:  Как в бассейне растягивать позвоночник

Çàïèøèòåñü íà êîíñóëüòàöèþ

   Äî 10.02 ïðèéîì âåðòåáðîëîãà+ñåàíñ ë³êóâàííÿ õðåáòà â³ä 290ãðí çàì³ñòü 890!

Ñïàñèáî! Âàøà çàÿâêà ïðèíÿòà, íàø àäìèíèñòðàòîð ñâÿæåòñÿ ñ âàìè â áëèæàéøåå âðåìÿ!

Источник

Всегда помни! Единственный , кто тебя поддерживает- это твой позвоночник!

  • Информация

Центр позвоночника Eurospine практикует консервативное безоперационное лечение заболеваний спины с помощью -массажа, гимнастики и вытяжения на комплексных лечебных устройствах, занятия на которых дают возможность восстановить позвоночник и осанку.
Показать полностью…

The Show Must Go On
Remastered 2011

We Will Rock You
BBC Session / October 28th 1977, Maida Vale 4 Studio

Don’t Stop Me Now
With Long-Lost Guitars

Another One Bites The Dust
Live

Is This the World We Created?
Live At Wembley Stadium / July 1986

I’m In Love With My Car
Remastered 2011

Somebody To Love
2014 Remaster

Another One Bites The Dust

3

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

213

КАНИКУЛЫ С ПОЛЬЗОЙ!
Центр лечения позвоночника Eurospine проводит акцию для детей,
только два дня 24 и 25 октября скидки на занятия -40%, на массаж -20%
Предварительная запись на консультацию к врачу.
Показать полностью…

1

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

243

День здорового позвоночника!
Только три дня с 10.10 по 12.10 скидки на занятия и массажи.
Ждем Вас по адресу:
г. Мариуполь, проспект Металлургов 25.

Показать полностью…

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

217

1

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

177

Вот что происходит с вашим телом, если вы сидите по 10 часов в день

Ничего странного в том, что наше здоровье «гробится» с каждым часом, проведенном в сидячем положении…

Любое статичное положение в конечном итоге приводит к болезненным ощущениям, ведь тело нельзя загрунтовать — оно не может находиться в состоянии покоя длительное время. Сидение приводит к костной и мышечной дистрофии, сердечным болезням, ожирению, сахарному диабету и в целом к общей болезненности.
Показать полностью…

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

163

ПРИВЕДИ ДРУГА И ПОЛУЧИ БОНУС!

У каждого из вас есть свои уникальные результаты от наших занятий. Красивая осанка, отсутствие болей, легкость движений,
прилив бодрости и энергии. Но давайте будем щедры и расскажем своим близким и друзьям, как у нас здорово!…
Каждый, кто приведет на занятия к нам друга, получит в подарок бесплатные занятия:

При покупке 10 занятий – 2 занятия в подарок
При покупке 15 занятий – 3 занятий в подарок
При покупке 25 занятий – 5 занятий в подарок

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

136

КАК СНЯТЬ ПРИСТУП БОЛИ В СПИНЕ?

Если у Вас случился приступ боли в спине, воспользуйтесь следующими рекомендациями, до появления возможности обратиться к врачу:
примите горизонтальное положение, медленно и осторожно, через положение сидя;
положите валик или скрученное полотенце под поясницу, а под ноги -подушки или сложенное одеяло, для поддержание ног в положении с согнутыми в коленях;
Показать полностью…

Читайте также:  Тренировка для дисков позвоночника

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

121

Туннельный синдром или синдром компьютерной мыши.

У каждого шестого человека, работающего за компьютером, выявляются признаки синдрома компьютерной мыши. Первыми сигналами развития заболевания являются появление дискомфорта и слабости в кисте и руке, которой управляют мышью. При дальнейшем развитии появляется ноющая боль, которая впоследствии перекидывается и на другую руку. Симптомы могут нарастать годами. К боли присоединяется онемение и/или жжение.
Отличительной особенностью данного заболевания является отсутствие боли в мизинце, но при запущенном состоянии она может перейти и на него. При легких формах заболевания для снятия синдрома достаточно отдохнуть или сделать разминку. С годами и ухудшением течении болезни боль может быть постоянной и сильно беспокоить по ночам.

Для того чтобы избежать заболевания необходимо правильно располагать руки при работе с мышью и на клавиатуре. И, обязательно, делать перерыв на разминку для рук каждые два часа.
Можно делать такие упражнения (повторять 5-7раз):

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

115

А знаете ли вы: Плечевой сустав – единственный сустав человеческого тела, способный вращаться на 360 градусов.

Особое анатомическое строение плечевого сустава делает его наиболее подвижным в человеческом теле. Благодаря ему обеспечивается высокая подвижность рук во всех плоскостях.
Это единственный сустав, который может вращаться на 360 градусов. Но не смотря на то, плечевой сустав является одним из самых крупных сочленений в опорно-двигательном аппарате человека, он так же является одним и из наиболее уязвимых и нестабильных.

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

105

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРУДНОСТИ НАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА

Причиной болей в спине часто являются травмы и повышенные нагрузки, возникающие в процессе занятий спортом. Но, с неожиданной болью в спине приходиться сталкиваться и людям далеким от каждодневных тренировок и поднятия «железа» в тренировочных залах.
Показать полностью…

1

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

106

Источник

Центры позвоночника Eurospine – это сеть специализированных реабилитационных залов, направленных на устраниении заболеваний опорно-двигательного аппарата у взрослых и детей.

Нашим центром разработаны эффективные методы лечения заболеваний спины, позволяющие надолго снять болевой синдром, скорректировать осанку и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций и мануальной терапии.

Специалисты нашего Центра подберут оптимальный комплекс реабилитационных мероприятий индивидуально для каждого пациента.

В Центре позвоночника Eurospine проводится восстановление позвоночника и суставов при следующих заболеваниях:

остеохондроз; 
сколиоз;
артроз; 
спондилез…

Центры позвоночника Eurospine – это сеть специализированных реабилитационных залов, направленных на устраниении заболеваний опорно-двигательного аппарата у взрослых и детей.

Нашим центром разработаны эффективные методы лечения заболеваний спины, позволяющие надолго снять болевой синдром, скорректировать осанку и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций и мануальной терапии.

Специалисты нашего Центра подберут оптимальный комплекс реабилитационных мероприятий индивидуально для каждого пациента.

В Центре позвоночника Eurospine проводится восстановление позвоночника и суставов при следующих заболеваниях:

  • остеохондроз; 
  • сколиоз;
  • артроз; 
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • межпозвонковая грыжа (грыжа межпозвоночного диска);
  • протрузия межпозвонкового диска;
  • болезнь Шейермана – Мау;
  • кифосколиоз;
  • грыжа Шморля;
  • воспаление седалищного нерва;
  • люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия;
  • ишиас; – радикулит;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • боль в нижней части спины; 
  • цервикалгия, цервикобрахиалгия, цервикокраниалгия, церкикоторакалгия;
  • торакалгия, межреберная невралгия;
  • плоскостопие.
  • болезнь Бехтерева (в качестве вспомогательного лечения).

Мы работаем для Вас ежедневно, без выходных. Вы можете обратиться к нам по любому вопросу, касающемуся заболеваний и лечению позвоночника, проконсультироваться по телефону, записаться или пройти на консультацию в любое, удобное для Вас время.

В Центре позвоночника Eurospine:

– Диагностика заболеваний позвоночника путём проведения консультативного осмотра врача-невропотолога, детского невролога с использованием дополнительных обследований (СКТ или МРТ позвоночника, УЗД сосудов головы и шеи).

Читайте также:  Профилактические упражнения для позвоночника

– Профилактика заболеваний позвоночника и суставов.

– Восстановление утраченных функций позвоночника после заболеваний и травм.

– Формирование и укрепление правильной осанки.

– Формирование приверженности здоровому образу жизни.

Центр позвоночника Eurospine предлагает услуги лечебного массажа в Запорожье.

 В нашем центре ведется приём детей и подростков.

  • Лечение сколиоза у детей.
  • Лечение искривления позвоночника у детей
  • Лечение осанки у детей
  • Лечение плоскостопия у детей.

СКТ, МРТ, УЗД 

– Диагностика заболеваний позвоночника путём проведения консультативного осмотра врача-невропотолога, детского невролога с использованием дополнительных обследований (СКТ или МРТ позвоночника, УЗД сосудов головы и шеи).

– Профилактика заболеваний позвоночника и суставов.

– Восстановление утраченных функций позвоночника после заболеваний и травм.

– Формирование и укрепление правильной осанки.

– Формирование приверженности здоровому образу жизни.

Источник

Центр позвоночника “EUROSPINE” г. Мариуполь
18 августа 2018 в 17:34

Вот что происходит с вашим телом, если вы сидите по 10 часов в день Ничего странного в том, что наше здоровье «гробится» с каждым часом, проведенном в сидячем положении… Любое статичное положение в конечном итоге приводит к болезненным ощущениям, ведь тело нельзя загрунтовать — оно не может находиться в состоянии покоя длительное время. Сидение приводит к костной и мышечной дистрофии, сердечным болезням, ожирению, сахарному диабету и в целом к общей болезненности. Если тебя не убедили наши слова, то начнем говорить о фактах. 1) Проблемы с крово… — Читать дальше

обращением Наше тело создано для того, чтобы двигаться, а не сидеть. Анатомическое строение этот факт полностью доказывает. В нашем теле огромное количество суставов, скелетных мышц. Наш вид смог встать на ноги, обзавелся эластичной кожей и массой других моментов, которые позволяют двигаться максимально свободно. 2) Истощение мышц Какие самые ленивые части тела во время сидения? Ягодицы и икры, конечно же. Они ничего не делают, только заставляют тело медленно чахнуть. К твоему счастью, ты можешь минимизировать вред сидения за рабочим столом. Тебе только и нужно, что иногда вставать с кресла или стула, чтобы размять ноги. Так ты можешь предотвратить вредные последствия, хотя если не хочешь, чтобы мышцы окончательно атрофировались, то лучше запишись в зал. 3) Предрасположенность к полноте Казалось бы, что это и так понятно, но дело даже не в отсутствии физических нагрузок, а в особом ферменте, который работает хуже, если ты засиживаешься на одном месте по многу часов. Когда ты долго сидишь, то переработка жира в сосудах идет гораздо медленнее, что и приводит к ожирению. 4) Нервные клетки Тебе может казаться, что сидеть легко и приятно, но для твоих нервных клеток весь процесс напоминает пытку, ведь неестественная поза провоцирует защемление нервов, что может привести к боли во всем теле. Спазмы неизбежны, если сидеть в одном положении достаточно долго. Чаще всего мы ощущаем их в области плеч, низа спины и шеи. 5) Проблемы с позвоночником Они огромны, потому что никто из нас на самом деле не умеет правильно сидеть. Чаще всего мы выгибаем спину назад, а плечи наклоняем вперед. Получается некая неестественная дуга из позвоночника, которая приводит к износу межпозвоночных дисков, деградации позвоночных связок и суставов, а также постоянному напряжению мышц, которые помогают нам держать позвоночник в наклонном состоянии. И это только часть проблемы, ведь когда ты сидишь за столом неправильно, то у тебя со временем уменьшается объем грудной клетки, что автоматически ограничивает объем кислорода, который поступает в кровь. В итоге ты чувствуешь себя слабым, дышать становится тяжелее, а мозг начинает работать хуже, ведь кислорода стало меньше. И да, это всё из-за неправильной осанки. Ко всему прочему, из-за этого высок риск развития хронических болезней в пояснице. Позвонки смешаются вниз, сильно давят друг на друга, начинают крошиться. Учитывая, что в зоне спины масса нервных окончаний, ты в итоге можешь получить чудовищную порцию боли. Боли, которые возникают при сидении — это не только механические повреждения. Это еще и сигналы, которые дает нам наш организм, чтобы мы наконец начали его ценить. Встань ты уже наконец на ноги. Подвигайся. Будь добр к своему телу и старайся меньше сидеть.

Источник