Центр лфк для позвоночника
ЛФК – одно из основных направлений в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Данная область медицины постоянно совершенствуется благодаря современным технологиям. Чтобы лечебная физкультура приносила максимальную пользу и не приводила к ухудшению состояния, программу лечения должен составлять врач, а занятия необходимо проводить в специализированном центре.
Отличия лечебной физкультуры от обычной оздоровительной гимнастики
Зарядка – это часть здорового образа жизни, которая нужна для сохранения мышечного тонуса и снятия избыточного напряжения мышц спины и ног.
ЛФК – медицинское направление, которое, как и другие методы лечения, характеризуется индивидуальным подходом к конкретному пациенту, его возможностям и потребностям. План занятий корректируется в зависимости от состояния пациента, чтобы не навредить ему и ускорить восстановление. ЛФК – это лечение, назначенное по конкретным показаниям.
Чем отличается ЛФК от обычной домашней гимнастики:
- лечебная программа разрабатывается врачом с учетом анамнеза и наличия осложнений, противопоказаний;
- в ходе цикла программы периодически выполняются осмотр и оценка состояния пациента;
- специалист по ЛФК осуществляет контроль занятий, обеспечивая безопасность пациента в медицинском центре;
- врач может менять план занятий с учетом динамики состояния больного.
Преимущества отделения восстановительного лечения в ЦКБ РАН
- Привлекательные цены
- Удобный режим работы с 08:00 до 20:00
- Индивидуальный курс с учетом особенностей заболевания, возможностей и состояния пациента
Кому показана лечебная физкультура
Занятия ЛФК особенно эффективны при:
- суставных патологиях;
- дегенеративно-дистрофических болезнях, деформациях позвоночника;
- реабилитации после протезирования и других хирургических вмешательств;
- реабилитации после заболеваний головного мозга;
- нарушениях физического развития;
- истощении организма;
- ожирении;
- смещении внутренних органов.
Действенность занятий ЛФК усиливают массаж, мануальная терапия, лечебная диета и различные физиотерапевтические процедуры, которые могут быть назначены только врачом:
- магнитотерапия;
- ультрафонофорез;
- электромиостимуляция;
- воздействие ультразвуком.
К примеру, ультрафонофорез позволяет быстрее остановить воспалительные процессы, что способствует снятию боли и препятствует разрушению тканей.
ЛФК при болезнях спины и головы
При инсульте и травматических повреждениях головного мозга (наличии контузионных очагов, субарахноидального кровоизлияния, субдуральных гематом) занятия лечебной физкультурой необходимы после стабилизации состояния пациента и прохождения первичного лечения. Регулярное выполнение упражнений по индивидуальной программе позволяет улучшить работу всех систем организма, что в итоге уменьшает головные боли, тошноту, мышечную слабость и спазмы.
При деформационных и дегенеративно-дистрофических заболеваниях конечностей и спины выполнение специальных упражнений позволяет добиться выздоровления или стойкой ремиссии. В особо запущенных случаях, когда полное выздоровление уже невозможно, ЛФК помогает существенно замедлить течение патологического процесса. Степень эффективности лечения зависит от того, каким именно заболеванием страдает пациент и на какой стадии развития болезни начато лечение.
При артрозе, остеохондрозе, артрите, синовите, сколиозе, привычном подвывихе и других патологиях суставов и позвоночника регулярные процедуры ЛФК дают возможность:
- укрепить мышечный корсет и костно-связочный аппарат;
- восстановить здоровую анатомию опорно-двигательного аппарата и правильное распределение нагрузки при физических усилиях;
- снять сдавливание нервных корешков, устранить или снизить болевой синдром, спазмы и патологическое напряжение мышц;
- нормализовать обменные процессы;
- улучшить подвижность.
При листезе и ретролистезе выполнение лечебных упражнений позволяет восстановить здоровое положение позвонков и предотвратить их повторное смещение благодаря укреплению мышц спины.
Получить консультацию специалиста или записаться на прием
Почему нельзя заниматься ЛФК самостоятельно
Неправильно подобранный курс упражнений может стать причиной ухудшения состояния пациента. Например, при наличии дистрофических процессов в суставах или позвоночнике и заболеваниях мышц спины чрезмерные нагрузки с рывковыми движениями только ускоряют процесс изнашивания костной ткани. Составлять схему лечения должен компетентный, опытный врач после изучения анамнеза и обследования пациента.
Противопоказаниями к ЛФК являются:
- эмболия, тромбозы;
- интоксикация;
- наличие или угроза кровотечения;
- онкологические заболевания;
- артериальная гипертензия.
Также занятия лечебной физкультурой противопоказаны в момент острой фазы заболевания, при сильном болевом синдроме и высокой температуре.
Прежде чем начинать занятия ЛФК, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Курс лечебной физкультуры в Москве и Московской области
ЦКБ РАН предлагает высокоточную диагностику различных патологий и занятия ЛФК с применением современных методик и тренажеров. Наши врачи разрабатывают эффективные курсы упражнений для лечения заболеваний или проведения реабилитационных мероприятий.
В ЦКБ РАН применяются новейшие тренажеры для занятий лечебной физкультурой:
- система HUBER – запатентованная передовая разработка компании LPG Systems, использующаяся для повышения физической выносливости, увеличения и восстановления мышечного объема и улучшения координации движений, коррекции осанки, лечения патологий суставов и позвоночника и реабилитации после завершения основного лечебного курса;
- «Мотомед» – аппарат, который показывает высокую эффективность в послеоперационном периоде, применяется для восстановления тканей нижних конечностей и поясничной области, а также профилактики осложнений, вызванных длительной неподвижностью;
- Geragem – механотерапевтический аппарат, оказывающий расслабляющее и обезболивающее воздействие за счет акупрессуры (давления на активные точки), роликового массажа и термотерапии;
- «Стабилан» -диагностический комплекс на основе компьютерной стабилографии для диагностики нарушений равновесия и реабилитации при двигательно-координационных расстройствах.
Пациентам предлагаются индивидуальные и групповые занятия с инструкторами и врачами в комфортабельном зале.
На консультацию в ЦКБ РАН можно записаться по телефону или через сайт.
Источник
Врачи клинки в совершенстве владеют методами немедикаментозной и не хирургической альтернативной медицины. Основная цель специалистов клиники – нормализовать работу опорно-двигательного аппарата, нервной, кровеносной и лимфатической систем.
г Москва, ул Татарская Б., д 7
Третьяковская (Новокузнецкая) (500 м)
+7 (495) 125-06-80показать
Лечебная физкультура / ЛФК (под руководством инструктора ЛФК)
3 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (под руководством врача ЛФК)
4 000 ₽
Все цены клиники
Клиника перезвонит утром после 09:00
Центр, оборудованый современными компьютеризированными системами восстановления после травм и болезней позвоночника и суставов. Комплексный подход к реабилитации от подробной диагностики (МРТ, ренген, УЗИ) до сеансов занятий на специальных тренажерах, лечебного массажа, индивидуально подобранных курсов физиотерапевтических процедур.
г Москва, ул 1905 года, д 7 стр 1
+7 (499) 229-17-02показать
Лечебная физкультура / ЛФК
от 1 050 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
от 3 150 ₽
Все цены клиники
Клиника перезвонит утром после 08:00
Онлайн-запись без комиссии
В больнице можно получить медицинскую амбулаторную и стационарную помощь, пройти лабораторную и высокотехнологичную диагностику, получить консультации и рекомендации от ведущих специалистов ГКБ №1 им.Н.И.Пирогова.
г Москва, пр-кт Ленинский, д 10 к 5
+7 (499) 229-22-69показать
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)
от 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
от 1 000 ₽
Все цены клиники
Клиника перезвонит в течение 10 минут
Стомед в Люберцах – многопрофильный медицинский центр для детей и взрослых. Ведется прием по более 15-ти направлениям, среди которых: гинекология, урология, косметология, эндокринология, стоматология. Проводится УЗИ и функциональная диагностика. Работает без выходных.
Московская обл, г Люберцы, пр-кт Октябрьский, д 133
+7 (495) 023-29-77показать
Клиника перезвонит утром после 08:00
НМИЦ профилактической медицины в Петроверигском переулке предлагает широкий спектр медицинских услуг по диагностике, лечению и профилактике заболеваний, включая МРТ и МСКТ диагностику. В Центре ведут прием более 100 докторов и кандидатов медицинских наук по более чем 25 специальностей.
г Москва, пер Петроверигский, д 10 стр 3
+7 (495) 023-61-55показать
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)
800 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
1 500 ₽
Все цены клиники
Клиника перезвонит утром после 08:00
Подразделение клиники, оказывающее специализированную высококвалифицированную помощь. Проводятся все современные методы диагностики, при необходимости доступна госпитализация.
г Москва, б-р Литовский, д 1А
+7 (495) 023-81-32показать
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)
700 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
от 1 300 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (с БОС)
1 800 ₽
Все цены клиники
Клиника перезвонит утром после 08:00
Многопрофильная клиника, прием ведут врачи различных специальностей: гинеколог, андролог, маммолог, дерматолог, кардиолог, эндокринолог. Имеется стоматологическое отделение. Также проводится функциональная и УЗ-диагностика.
г Москва, ул Школьная, д 49
Римская (Площадь Ильича) (300 м)
+7 (495) 021-12-54показать
Клиника перезвонит утром после 07:30
Крупное многопрофильное медицинское учреждение, оказывающее амбулаторную и стационарную помощь взрослым. К услугам пациентов КДЦ и более 40 отделений. Штат центра составляют специалисты высшей квалификационной категории, доктора и кандидаты медицинских наук, сотрудники ведущих российских медицинских вузов.
г Москва, б-р Ореховый, д 28
Зябликово (Красногвардейская) (1.3 км)
+7 (495) 032-91-40показать
Лечебная физкультура / ЛФК (групповые занятия в зале)
650 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальные занятия в палате)
790 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (групповые занятия в зале, с врачом)
800 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальные занятия в зале)
800 ₽
Многопрофильная клиника для детей и взрослых, прием ведут врачи более 20 специальностей. Имеется операционная и дневной стационар. Реализуется функциональная, УЗ-диагностика, а также МРТ и КТ.
г Москва, б-р Симферопольский, д 22
Севастопольская (Каховская) (600 м)
+7 (495) 104-84-78показать
Клиника перезвонит утром после 09:00
НЕБОЛИТ на Ленинском – многопрофильная клиника в 15 минутах пешком от станции метро Университет в Москве. Специалисты ведут прием по более 20 взрослым и детским направлениям, выезжают на дом. Проводятся УЗИ, ЭКГ, лабораторная диагностика. Работает без выходных.
г Москва, пр-кт Ленинский, д 66
+7 (495) 023-84-99показать
Лечебная физкультура / ЛФК (1 занятие)
800 ₽ 760 ₽
Только на первый визит
Все цены клиники
Клиника перезвонит утром после 09:00
Полезно знать
Лечебная физкультура / ЛФК в Москве: лучшие клиники
Найдено 245 клиник с услугой лечебная физкультура / ЛФК
Какая цена на лечебную физкультуру / ЛФК в Москве
Цены на лечебную физкультуру / ЛФК в Москве от 500 руб. до 19000 руб.
.
Лечебная физкультура / ЛФК: отзывы
Пациенты оставили 1422 отзыва о клиниках, где есть ЛФК
Источник
Эффективность процедуры
до
- Боль в спине
- Нарушение осанки
- Сколиоз
- Нарушенное кровообращение
- Слабые мышцы
после
- Уменьшение боли
- Правильная осанка
- Улучшение при сколиозе
- Восстановление кровообращения
- Сильные мышцы
Лучшие предложения клиник по лечебной физкультуре для позвоночника
Занятие с инструктором ЛФК в гимнастическом зале
Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)
Занятие лечебной физкультурой с врачом
Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)
Занятие лечебной физкультурой с врачом
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях
Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором
Методы лечения в «Открытой Клинике»
Зачем нужна ЛФК для позвоночника
ЛФК для позвоночника
Лечебная физкультура направлена на восстановление и укрепление позвоночного столба и окружающих его тканей, реабилитацию, предотвращение новых травм.
Физкультура для пациентов с больным позвоночником – оптимальное решение следующих проблем:
- укрепление скелетных мышц;
- улучшение кровообращения в тканях и органах;
- снятие спазмов и уменьшение болевых ощущений;
- улучшение растяжения позвоночника;
- нормализация обменных процессов в организме;
- укрепление иммунитета и общего состояния.
ЛФК для позвоночника – обязательная часть комплексной восстановительной терапии.
Эффективность лечебной физкультуры
эффективность лечебной физкультуры
Правильная, красивая осанка зависит от многих факторов: врожденных данных и образа жизни – достаточный уровень движения, умение выдерживать правильное положение спины во время сидения и сна, ношение удобной обуви, оптимизации нагрузки на позвоночник, питание, содержащее кальций и витамин Д и т.д.
ЛФК будет эффективной только тогда, когда упражнения подбирает врач. Специалист учитывает степень нарушения осанки, патологии и существующие повреждения позвоночника, общее состояние пациента. Для каждого отдела позвоночника рекомендуются свои упражнения и разная степень нагрузки.
Максимальная отдача от лечебной физкультуры возможна только при занятиях в спортивном зале с инструктором ЛФК, помогающим выполнять упражнения правильно.
Самостоятельный подбор упражнений приводит к появлению болей, дальнейшему разрушению хрящевой ткани и другим проблемам.
Пример лечебных, укрепляющих позвоночник упражнений
пример упражнений лечебной физкультуры для позвоночника
Стартовая стойка: поставьте ноги на ширину плеч, руки – на пояснице.Осуществляя упражнения, двигайтесь плавно, не пересиливая себя. Поочередно выполняйте:
- Круговые вращения верхней части туловища в одну, затем во вторую сторону;
- Круговые вращения тазовой области в разные стороны поочередно;
- Замедленный, глубокий вдох-выдох: вдох – вставая на носочки и вытягивая руки вверх, выдох – опуская стопы;
- Расслабление спины, сидя на широко расставленных коленях с опусканием туловища вниз, касаясь вытянутыми руками пола перед собой;
- Подтягивание согнутых ног к груди в положении лежа на спине, вместе и поочередно.
- Выполняя упражнения, дышите спокойно и размеренно.В зал ЛФК нужно приходить в удобной одежде, перекусив легкой пищей. На занятиях контролируйте самочувствие. При возникновении неприятных ощущений – головокружения, боли, тошноты, нужно сразу же прекратить упражнение, сказав о случившемся инструктору.«Открытая клиника» – правильный выбор для посещения занятий ЛФК
ЛФК для позвоночника в «Открытой клинике»
ЛФК для позвоночника в открытой клинике
Лечебная физкультура – важная часть восстановительного лечения при сколиозах, травмах, дегенеративных заболеваниях позвоночника, требующая наличия специального помещения и оборудования. Проводить занятия должны высококлассные специалисты, умеющие контролировать состояние пациентов и отслеживать результаты.
В «Открытых клиниках» созданы лучшие условия для занятий ЛФК:
- комфортные, просторные спортивные залы;
- современные, безопасные тренажеры;
- отличные специалисты – врачи и инструкторы, прошедшие сертификацию.
Наши специалисты разработают и помогут пройти комплекс ЛФК для всех отделов позвоночника, исключая травмирование, перегрузки и осложнения.
Каждый пациент нашей клиники может в любое время получить консультацию профильных врачей, пройти УЗИ, МРТ и КТ, сдать любые анализы.
От чего зависит стоимость курса лечебной физкультуры
Стоимость ЛФК зависит от длительности занятий и курса, необходимости специализированного оборудования, сложности процесса, количества дополнительных и индивидуальных консультаций, наполненности группы. Индивидуальные занятия будут стоить дороже.
Приглашаем вас и ваших близких людей в нашу клинику. Гарантируем эффективность занятий, вежливое, внимательное отношение персонала и доступные цены.
Цены на услуги
Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)
Цена: 1 580 руб.
Занятие лечебной физкультурой с врачом
Цена: 3 150 руб.
Занятие с инструктором ЛФК в гимнастическом зале
Цена: 4 000 руб.
Прием врача ЛФК
Цена: от 1 530 руб.
Запишитесь на прием
Слышала, что лечебная физкультура помогает не только при остеохондрозе, но и протрузиях, грыжах позвоночника. Это правда? И не повредят ли упражнения?
Здравствуйте, Карина! ЛФК рекомендуют использовать не только при проблемах с позвоночником, но и в профилактических целях. Специально разработанный комплекс поможет избавиться от болезненности, укрепит мышечный корсет. Это не только тренировка позвоночника, но и формирование правильной осанки. Однако лечебную физкультуру для позвоночника не стоит выполнять самостоятельно. Это надо делать под наблюдением специалиста.
С Уважением “Открытая клиника”.
Источник