Боли в тазобедренных суставах при искривлении позвоночника

Таз одна из наиболее важных, хотя и подчас игнорируемых частей, скелета.

Таз по форме напоминает корзину с наконечником и в его полости находится много жизненно важных органов, включая кишечник и мочевой пузырь. Кроме того, таз находится в центре тяжести скелета. Если тело сравнить с карандашом, балансирующим горизонтально на пальце, его точкой равновесия (центром тяжести) будет таз.

Поэтому очевидно, что расположение таза очень влияет на осанку. Это все равно, что в башне центральный блок будет смещен и в таком случае все блоки над смещением рискуют упасть. А если сравнить центральный блок с ящиком, то наклон может приводить к выпадению ящика. Аналогичные механизмы имеют место при наклоне таза, и происходит смещение содержимого таза вперед. В результате возникает выступающий живот и выпирание ягодиц. Так как таз является местом соединения верхней и нижней части туловища, то он играет ключевую роль в движении тела и баланса. Тазовые кости оказывают поддержку наиболее важной опорной части тела – позвоночнику. Кроме того, таз позволяет нижним конечностям и туловищу двигаться скоординировано (в тандеме). Когда таз расположен нормально, то возможны различные движения, скручивание наклоны и биомеханика движений сбалансирована и распределение векторов нагрузки равномерно. Смещение (перекос) же таза с нормальных позиций вызывает дисфункциональные нарушения со стороны позвоночника, так как происходит изменение оси распределения нагрузок при движении. Например, если есть смещение оси в автомобиле, то происходит быстрое изнашивание колес. Что-то похожее происходит в позвоночнике, возникают эффекты рычагов и избыточная нагрузка на определенные точки что приводят к быстрому износу структур позвоночника. Поэтому, нередко основной причиной болей в спине и шее является изменение в позиции таза (смещение, перекос). Изменение позиции меняет биомеханику, что может приводить к дегенеративным изменениям в позвоночнике, к грыже диска, сколиозу, остеоартрозу, стенозу спинального канала, радикулиту и т.д. Перекос таза также приводит к болям и дисфункции в области шеи, болям в шее с иррадиацией в плечи, руки, способствует развитию синдрома запястного канала и другим проблемам в конечностях.

Причины перекоса (смещения) таза

В первую очередь, перекос таза вызывается обычным дисбалансом мышц. Технологии развиваются очень быстро и сидячий образ жизни является одной из основных причин развития дисбаланса, потому что наш организм требует определенного объема движений, который он не получает. Длительное сидение и низкая физическая активность являются достаточными условиями для развития мышечного дисбаланса, приводящего к перекосу таза и вследствие этого появления дисфункциональных нарушений в позвоночнике и возникновению болей в спине.

Несчастные случаи и травмы являются частыми причинами перекоса таза, например при боковом ударе, при подъеме тяжестей с одновременным скручиванием, при падении на одну сторону, при ношении тяжестей сбоку, например ношение ребенка на бедре или тяжелой сумки постоянно на одном плече. У женщин таз с рождения менее стабилен, чем у мужчин, так как необходима определенная гибкость и эластичность тазовых структур для нормального прохождения беременности и родов. Поэтому, беременность нередко является основной причиной смещения таза у женщин.

Повреждение мышц таза является наиболее частой причиной перекоса. Травмированные мышцы обычно уплотняются и смещаются для того, чтобы защитить окружающие структуры. Если повреждаются мышцы в районе таза, например крестца, то уплотнение мышц будет приводить к воздействию на связки,прикрепленные к тазу и суставам.В результате этого такие структуры, как крестцово-подвздошные сочленения также будут иметь определенную диспозицию. Уплотнение мышц после повреждения сохраняется до полного восстановления мышцы в и течение этого периода времени таз остается в ненормальном положении.

Разница длины ног также может быть причиной перекоса таза и в таких случаях перекос может быть справа налево или наоборот. Но смещение может быть также вперед или назад или может быть скручивание таза.

Много состояний может привести к мышечным спазмам, которые вызывают скручивание таза. Грыжа диска может вызвать мышечный спазм адаптивного характера и в свою очередь в антальгическому сколиозу с функциональным перекосом таза. У активных людей часто возникают напряжение в области икроножных мышц, что в свою очередь создают напряженность вокруг таза. Операции, такие как замена тазобедренного сустава, также могут быть причиной изменения позиции таза.

Поскольку таз является одним из наиболее напряженных участков тела из-за двигательной активности и поддержки веса, движения, вызывающие боль и скованность, являются ярким показателем наличия проблем с расположением таза. Боль в спине, в частности, является частым индикатором перекоса таза. Кроме участия в движении в полости таза находятся: часть органов пищеварения, нервы, сосуды, репродуктивные органы. Поэтому, кроме болей в спине, симптомы могут быть и другие, такие как онемение, покалывание, нарушения со стороны мочевого пузыря и кишечника или проблемы в репродуктивной сфере. Чаще всего, изменения в следующих мышцах приводят к диспозиции таза:

M.Psoas major (поясничная мышца) анатомически может привести к экстензии и флексии бедра, что приводит к смещению таза вперед.

M.Quadriceps (четырехглавая мышца), особенно прямая мышца, может привести к флексии бедра.

M.Lumbar erectors может вызвать экстензию поясницы.

M.Guadratus lumborum при двустороннем уплотнении может вызвать увеличение экстензии поясницы.

M.Hip adductors (приводящие мышцы бедра) могут приводить к наклону таза вперед в результате ротации бедра внутрь. Это приводит к укорочению приводящей мускулатуры.

M.Gluteus maximus (большая ягодичная мышца) отвечает за экстензию бедра и является антагонистом мышцы psoas major.

M.Hamstrings Мышца задней поверхности бедра, эта мышца может быть уплотнена.Мышца может быть слабой, в то же время уплотниться за счет того, что является синергистом мышцы gluteus maximus и это может быть компенсационного характера. Глубокие мышцы брюшной стенки, включающие поперечные брюшные мышцы и внутренние косые мышцы могут напрягаться из-за ослабления мышц lumbar erectors

Симптомы

Симптоматика при смещении (перекосе) таза может быть как умеренной, так и выраженной и значительно нарушать функциональные возможности тела. При умеренном перекосе человек может чувствовать шаткость при ходьбе или возможны частые падения.

Чаще всего встречаются такие симптомы, как боль:

• В пояснице (с иррадиацией в ногу)
• Боль в бедре, крестцово-подвздошных суставах или в паху
• Боль в колене лодыжке или в стопе ахилловом сухожилии
• Боли в плечах, шеи

Если таз смещен в течение длительного времени, то тело будет корректировать и компенсировать нарушение биомеханики и асимметрию и будет происходить соответствующая адаптация мышц, сухожилий и связок. Поэтому, лечение может потребовать определенного времени. Кроме того, перекос таза бывает трудно исправить, так как в течение времени формируется патологический стереотип движений. Чем дольше период перекоса таза, тем больше времени требуется на восстановление нормального мышечного баланса.

Диагностика и лечение

Перекос таза, как правило, хорошо диагностируется при физикальном обследовании пациента. При необходимости диагностики изменений в позвоночнике или тазобедренных суставах назначаются инструментальные методы обследования, такие как рентгенография или МРТ (КТ).

Существуют различные варианты лечения перекоса таза и зависят эти методы от причины, приведшей к перекосу таза. При лечении, например, скручивания таза необходимо уменьшить повреждение мышц. Для этого могут быть использованы различные методики физиотерапии, прием НПВС. Если же перекос таза обусловлен разностью длины конечностей, то тогда необходимо использование индивидуальных стелек или оперативные методы лечения.

Но, в любом случае, лечение перекоса таза эффективно только в комплексе с воздействием на патогенетические звенья, которые привели к изменению позиции таза и нарушению биомеханики (физиотерапия, массаж, мануальная терапия и ЛФК). ЛФК является ведущим методом лечения диспозиции таза, особенно когда причиной перекоса таза являются проблемы в мышцах.

Источник

Боль в тазобедренном суставе – это сложное явление, которое может быть обусловлено множеством причин (часто существующих одновременно), что иногда довольно значимо затрудняет диагностику. Люди в возрасте 18-50 лет могут испытывать боль в тазобедренном суставе в течение нескольких месяцев или лет к моменту обследования, что еще больше усложняет задачу врача, который не знает, с чего начать.

В трех недавних консенсусных соглашениях содержались четкие рекомендации о том, как классифицировать боль в бедре или паху. Они предоставляют клиницистам простую структуру, которая может быть использована для руководства процессом оценки.

Друзья, совсем скоро состоится семинар Георгия Темичева «Функциональная анатомия в тренировках на гибкость». Узнать подробнее…

Например, в Дохинском соглашении описаны пять клинических факторов, не являющихся красными флагами, вызывающих боль в паху:

• Аддукторы бедра.
• Лонное сочленение.
• Флексор бедра.
• Паховая связка.
• Тазобедренный сустав.

Цюрихское соглашение описывает боль, связанную с тазобедренным суставом, как имеющую три вероятных источника:

• Феморо-ацетабулярный импинджмент (ФАИ).
• Дисплазия вертлужной впадины/нестабильность тазобедренного сустава.
• Другие источники боли без аномальной формы кости (например, повреждения хряща или суставной губы).

Про осмотр пациента с проблемой тазобедренного сустава можно почитать здесь.

Уорикское соглашение по ФАИ гласит, что для постановки данного диагноза необходимо наличие соответствующих симптомов, положительных тестов и результатов визуализации.

Субъективная оценка

Следующие данные не является исчерпывающей оценкой, но дадут клиницисту некоторые рекомендации относительно ключевых компонентов, специфичных для людей, страдающих болью в бедре и паху.

• Возраст имеет важное значение, поскольку мужской таз не является «скелетно» зрелым до тех пор, пока человеку не исполнится 25 лет, что означает, что апофизит костей таза часто встречается у молодых мужчин. Остеоартрит тазобедренного сустава необходимо подозревать у людей в возрасте старше 35 лет.
• Следует учитывать вид спорта, поскольку спортивная активность, связанная с ударами ногами и изменением направления, обычно вызывают боль в тазобедренном суставе и аддукторах бедра или лобковом симфизе; в то время как бег на длинные дистанции, гимнастика и танцы могут быть связаны со стрессовыми переломами костей нижних конечностей.
• Управление нагрузкой также важно, особенно при рецидивирующих травмах или когда возможны травмы, вызванные стрессовыми переломами костей.
• Подростковый спортивный анамнез в годы быстрого роста может дать представление о вероятности возникновения ФАИ типа CAM, поскольку развитие соответствующей морфологии связано с высокими нагрузками, особенно во время ротации.
• Семейный анамнез боли в тазобедренном суставе может быть связан с повышенным риском CAM морфологии, а также возможного остеоартрита тазобедренного сустава.
• Травма тазобедренного сустава или боль в этой области в детстве могут указывать на дисплазию тазобедренного сустава в анамнезе или смещение верхнего эпифиза бедренной кости.
• Боль в покое и ночью может указывать на синовит (воспаление в тазобедренном суставе), который обычно наблюдается у пациентов при артроскопии тазобедренного сустава.
• Снижение способности сидеть в течение длительного периода времени обычно наблюдается при ФАИ и остеоартрите тазобедренного сустава.
• Наличие механических симптомов (помимо боли), таких как щелчки, блокирование или защемление могут свидетельствовать о травмах суставной губы.
• Боль при скручивании, особенно если она возникает внезапно, может свидетельствовать о повреждениях суставной губы, хрящей или связок.
• Точное определение локализации боли может значительно помочь в диагностике вовлеченной структуры.

Выявление красных флагов

Выявление красных флагов имеет решающее значение для людей с болью в тазобедренном суставе.

• История рака – как рак предстательной железы, молочной железы, рак органов малого таза может метастазировать в тазобедренный сустав.
• У женщин с проблемами органов малого таза может возникать боль в области тазобедренного сустава/паха. Поэтому всегда спрашивайте о менструальном цикле и гинекологическом анамнезе.
• Необъяснимая потеря веса может указывать на онкологический процесс.
• Жжение при мочеиспускании может указывать на инфекции мочевыводящих путей.
• Изменение работы кишечника может указывать на рак кишечника или другое заболевание.
• Злоупотребление алкоголем может предрасполагать людей к аваскулярному некрозу (АВН).
• Применение кортикостероидов может привести к АВН и стрессовым переломам.
• Острая боль с лихорадкой может указывать на внутрисуставную инфекцию.

Исключение проблем со стороны поясничного отдела позвоночника и таза

Поясничный отдел позвоночника и таз часто могут вызывать боль в области тазобедренного сустава и паха. Следующие признаки могут помочь в определении или исключении проблем поясничного отдела позвоночника и таза как источника боли.

• Ходьба, сопровождающаяся хромотой, свидетельствует, что боль вероятнее всего связана тазобедренным суставом, а не с позвоночником. Во всяком случае исследования свидетельствуют, что это наблюдается в 7 раз чаще.
• Боль в паху/передней части бедра свидетельствует, что боль связана с тазобедренным суставом (опять же, согласно исследованиям, в 7 раз чаще), а не с позвоночником.
• Снижение амплитуды движений тазобедренного сустава также указывает на проблему тазобедренного сустава (в 14 раз чаще).
• Отсутствие изменений симптомов при движении поясницы с вероятностью 92% позволяет исключить поясничный отдел позвоночника, как источник боли.
• Отсутствие изменений при экстензии/ротации поясницы (с вероятностью 100%) позволяет исключить поясничный отдел позвоночника, как потенциальный источник боли.
• Отрицательный тест подъема прямой ноги позволяет исключить (с вероятностью 97%) поясницу, как источник боли.
• Отрицательный тест наклона/ссутуливания позволяет исключить поясницу (с вероятностью 87%).

Использование объективной оценки для диагностики

Компоненты объективной оценки и визуализации могут помочь физиотерапевту в постановке диагноза, но не позволяют сделать это изолированно. Два компонента объективного обследования, которые больше всего помогают в постановке диагноза, – это пальпация и диагностические (специальные) тесты.

Читайте также статью: Пубалгия: причины, симптомы, лечение.

Пальпация

Подобно локализации боли, пальпация потенциально вовлеченных структур может помочь в диагностике. Пальпация позволяет определить, связаны ли симптомы с аддукторами бедра, лобковым симфизом, паховой связкой или подвздошно-поясничной мышцей.

Диагностические тесты

• Большинство диагностических тестов помогают скорее исключить конкретный диагноз (большинство тестов имеют высокую чувствительность, что означает низкую вероятность получения ложноотрицательных результатов), чем исключить заболевание (большинство тестов имеют низкую специфичность, что означает высокую вероятность получения ложноположительных результатов).
• Тест флексии-аддукции-внутренней ротации (FADIR) обладает высокой чувствительностью (94-99%) и низкой специфичностью (5-25%). Это означает, что отрицательный FADIR-тест следует использовать только для исключения тазобедренного сустава, как возможного источника боли (примечание – отрицательный тест означает, что тест не воспроизводит привычную боль пациента). Положительный тест не помогает в диагностике.
• Аналогично, тест на дополнительное давление при сгибании-внутренней ротации (дополнительное давление в направлении внутренней ротации при сгибании бедра на 90°) имеет высокую чувствительность (70-98%) и низкую специфичность (8-43%). Этот тест следует использовать так же, как и FADIR-тест, где отрицательный тест может помочь подтвердить, что бедро не является источником боли.
• Обычно используемый тест флексии-абдукции-наружной ротации (FABER) имеет низкую чувствительность и специфичность и поэтому не должен использоваться для диагностики источника боли в тазобедренном суставе.
• Тест на сжатие аддукторов имеет высокую специфичность (91%) и низкую чувствительность (43%), что означает, что положительный тест может помочь подтвердить наличие боли в паху, связанной с аддукторами бедра.

Визуализация также является важной частью решения головоломки при диагностике боли в тазобедренном суставе. С этой целью можно использовать рентгенологическое исследование и магнитно-резонансную томографию.

Источник: Dr. Joanne Kemp – Differential Diagnosis of Hip Pain.

Источник