Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка thumbnail



Болезни спины считаются взрослыми. Но, когда ребенок жалуется на боль в спине, родители должны серьезно отнестись к его словам и обратиться к специалистам для определения причины. Врач после обследования поставит диагноз заболевания.

В зависимости от ситуации, характер у боли может быть разной степени:

  1. Слабая.
  2. Интенсивная.
  3. Периодическая.
  4. Разовая.

Причины возникновения боли

Ребенок жалуется каждое утро, что болит спина. Мы, погладив свое чадо по спинке, бежим на работу, а на следующий день все повторяется. Фактов боли может быть много. Дети страдают гиподинамией, просиживая часы у компьютера, а может, они очень активны, и спина болит от перенапряжения мышц. Обратите внимание на походку, вспомните, нет ли врожденных патологий, которые могут развиться в хронические заболевания. Поговорите с ним, не стукнулся ли спиной, и нет ли травмы позвоночника. При разговоре он все расскажет, и надо будет обращаться к врачу.

Из-за чего возникают боли у ребенка в области позвоночника? Способствует нарушению осанки и искривлению позвоночного столба ряд причин:

  1. Слишком мягкая постель.
  2. Кровать с продавленным матрацем.
  3. Возможно, неподходящие подушки.
  4. Низкий стол и высокий стул для занятий.
  5. Неудобный, тяжелый ранец или сумка.
  6. Неудобная, некачественная обувь.
  7. Несоответствующие возрасту силовые нагрузки.

Сильные боли могут быть предвестниками серьезного заболевания позвоночника или врожденных патологий. Рассмотрим несколько заболеваний, связанных с позвоночными болями у детей и подростков:

  1. Сколиоз.
  2. Заболевания крови.
  3. Опухоли.
  4. Заболевания половых органов.
  5. Кисты.

Если причина болей в заболевании

Причиной болевых ощущений в области спины может быть:

  1. Миозит – болевой синдром проходит по правой или левой стороне тела, но только по одной. Болезнь связана с переохлаждением тела, с полученными травмами или инфекциями. Воспаляется скелетная мускулатура. Чаще бывает межреберный миозит. Как правило, возникает сильная головная боль у ребенка. Бабушки всегда лечили это заболевание натиранием.
  2. Стресс – оказывается, что вследствие страха, боязни чего-то могут возникнуть боли в области поясницы или под лопатками ближе к позвоночнику.
  3. Воспаление почек – сильные боли внизу спины, и без обследования невозможно определить, где и что болит. Переохлаждение может вызвать неприятные ощущения, сопровождается воспаление высокой температурой и частыми позывами в туалет.
  4. Дефицит кальция – ребята сейчас предпочитают фаст-фуд, где совершенно отсутствует важный элемент для роста костей. В младшем возрасте развивается рахит, в более взрослом – остеопороз. Необходимо включать в рацион продукты с витаминами группы В. Больше бывать на солнце и нормально питаться.
  5. сколиоз у детей – заболевание возникает вследствие неправильного положения тела во время сна или при сидении за столом. Если ребенок спит на жесткой ровной поверхности с маленькой подушкой, занимается уроками или играми за своим столом, то сколиоз может быть следствием травмы во время родов или другой травмой позвоночника. Происходит перекос спины, появляется сутулость, затем формируется горб. Жалобы на боли в грудном отделе, быстрая утомляемость – сигналы родителям для похода к невропатологу.

Физические нагрузки и травмы спины

Все родители мечтают, чтобы их ребенок был ловким, сильным, здоровым и красивым. Девочки идут в гимнастику, на фигурное катание, танцы, а мальчики занимаются спортом. Бывает, что неопытный тренер или преподаватель, превышая нормы, срывает детскую спину чрезмерными нагрузками, а зачастую и ребята, чтобы показать свои достижения, пропадают в спортивных залах, а нагрузка идет на спину, мышцы которой еще не окрепли. С такими проявлениями можно справиться дома. Но, если ребенок получил травму, упав с велосипеда, самоката, доски, дерева, да, еще на спину, то сразу следует обратить внимание, где болит спина после падения. Может открыться рвота и сильное головокружение с потерей сознания. Необходимо сразу вызывать бригаду скорой помощи и желательно не передвигать потерпевшего.

На что родителям обратить внимание, если ваш сын или дочь жалуются на постоянные или периодические боли в спине? Если отмахнуться от ребенка, тогда могут наступить необратимые процессы.

Диагноз и лечение спины у детей

Ребенок приходит из школы или прогулки и жалуется на боли в спине, вам необходимо расспросить спокойно и с любовью, что произошло, внимательно осмотреть его на наличие травм. Он рассказал, что упал, тогда осторожно прикладывайте к ушибу холодное мясо из морозилки, но оберните его полотенцем, иначе может быть ожог. Считаете, что это ушиб – положите пострадавшего на жесткий диван, на живот, и сделайте легкий массаж спины, чтобы расслабить мышцы. Ограничьте активность в движениях, наблюдайте. Если волнуетесь, то лучше вызвать врача.

Если у ребенка возникают неприятные ощущения на уроках за партой, то на такие признаки стоит обратить внимание. Лишний вес дает нагрузку на поясничный отдел, возникают ноющие боли. У девочек перед менструацией или в первые ее дни почти всегда болит спина и тянет ноги.

Маленький человек не может сам провести анализ своего заболевания. Перед тем как обратиться ко врачу, посмотрите за состоянием, поведением ребенка. Врачу важно ваше мнение, чтобы выявить причину заболевания и грамотно направить на обследование. Причин болей в спине множество и относиться к ним нужно серьезно, чтобы не допустить осложнений. Аппендицит, например, дает боли в пояснице, и нужно оперировать срочно. растяжение связок, тоже отдает в спину, но это другое заболевание, и нужен травматолог.

Никогда не оставляйте жалобы ребенка без внимания. Любые болезни, правильно диагностированные, можно вылечить, или поддерживать удовлетворительное самочувствие больного, если излечение невозможно по каким-то причинам.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Евгения

    2016-02-21 12:37:18

    Халили Рамазан Нусретович – Врач с большой буквы, врач от Бога! Я очень счастлива, что встретила его. Он не только верно поставил диагноз с первого приёма и разъяснил это доступным языком, но и вылечил полностью. Как хорошо, что есть такие врачи. Он не только хороший врач, но и человек. Очень… Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Ольга

    2014-02-09 23:49:13

    Обратилась в клинику Бобыря (г. Зеленоград, корп. 814) с жалобами на сильные головные боли, боли в шейном отделе и пояснице, которые мучили меня не один год. Результат превзошел все мои ожидания! Я попала к специалистам, у которых по-настоящему золотые руки и добрые сердца! Очень хочу… Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Дмитрий

    2015-11-22 13:22:40

    У меня сколиоз 2-й степени, по этой причине весной 2015 г. меня в течении 3-х месяцев мучили боли в позвоночники, особенно болезненны были повороты с боку на бок и ощущалось постоянное жжение, также появилась боль в левом бедре из-за чего начал хромать. Решил обратиться в клинику Бобыря. Первое… Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Светлана

    2018-08-11 11:13:32

    Обратилась в клинику Бобыря с сильной болью в пояснице, что даже ходить не могла нормально, через каждые несколько шагов такие прострелы, будто током прошибает, хватаешь воздух ртом…, не говоря уже о том чтобы слегка наклониться. МРТ показало что у меня две грыжи в поясничном отделе 5 и 8 мм…. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник



Большое число людей независимо от пола, возраста или профессии мучает позвоночная боль между лопаток, возникающая периодами либо бывающая регулярной. Такое состояние – признак патологического процесса, который необходимо лечить.

Большое число людей независимо от пола, возраста или профессии мучает позвоночная боль между лопаток, возникающая периодами либо бывающая регулярной. Такое состояние – признак патологического процесса, который необходимо лечить.

Если пациент ощущает боль в межлопаточной зоне спины, то ему необходимо обследоваться, чтобы выяснить причины, которые вызвали это болевое проявление. При бездействии исход болезни станет необратимым, поздние лечебные меры тоже не дадут заметного результата.

Типы межлопаточных позвоночных болей

боли в спине в области между лопаток делятся на острые и хронические. Для острой боли заметно ярко выраженное жжение, оно становится сильнее при вдохе или телодвижениях. Хроническая боль возникает как результат некоторого числа приступов острой боли. Она интенсивна все время, снижает качество жизни больного.

Когда межлопаточная боль возникает по анатомическим причинам, то болят мышцы, связки и сухожилия. Также наблюдаются напряженность и чувство тяжести в межлопаточной области либо в позвоночнике возникает ощущение наличия груза. Такое болевое проявление легко убрать легкой разминкой либо массажем.

Когда болевое ощущение идет из надкостницы, сухожилий либо нервных окончаний, то больной чувствует между лопаток давление либо ломоту, которые распространяются на весь позвоночник и не покидают пациента после смены позы. А еще ощущаются онемение и мурашки, боль чувствуется и там, где находится сердце.

Причины возникновения боли

Причины болей между лопаток, таковы:

  • сидячий образ жизни;
  • трудовая деятельность с малым количеством движений;
  • нет регулярности в нормальных физических нагрузках (зарядка, фитнес, плавание);
  • поднятие тяжестей, если до этого не было регулярных тренировок и посильной физической нагрузки;
  • травмирование (удары, ушибы, авария).

Каковы патологии?

Межлопаточные боли не являются самостоятельным патологическим процессом, а свидетельствуют об изменениях в организме:

  • механические повреждения позвоночника, сопровождаемые утратой чувствительности разных участков тела и параличом;
  • остеохндроз (соли кальция откладываются в суставах, из-за чего наблюдается защемление и сдавливание нервов спины);
  • сколиоз (позвоночное искривление, оно затрагивает ребра и лопатки);
  • кифоз позвоночника;
  • грыжа, возникшая между позвонками;
  • невралгия между ребер;
  • ишемия;
  • стенокардия;
  • полиомиелит;
  • туберкулез;
  • период вынашивания ребенка;
  • перенапряжение мышц плеч, шеи и верхней области спины, вызванное профессиональной деятельностью (водитель, швея, машинистка, конструктор).

Лечебные меры

Для устранения мышечной боли можно попытаться изменить позу либо выполнить специальные упражнения (сделать вращения плечами, сводить и разводить лопатки), применить аппликатор Кузнецова, выполнить массаж.

Боли в связках и сухожилиях появляются в результате травмирования. Чтобы их убрать, можно применить месячный курс пятиминутной гимнастики с мячом (кататься по мячу спиной следует 2 раза в сутки).

Для избавления пациента от этого недуга применяют разные медикаменты. Болевые ощущения устраняют противовоспалительными препаратами (Вольтареном, Диклофенаком, Ортофеном), которые следует использовать в течении 3 или 4 дней. Мажут большое место противовоспалительными мазями либо гелями (Фастумгель, Диклонак, гидрокортизоновая либо индометациновая мазь). Потом лечебные меры продолжают курсом натирания кожи межу лопаток Меновазином, Звездочкой либо Эфкамоном. Этот курс используют 14 дней, затем больную область тела нужно обрабатывать мазью, которая улучшает снабжение данной области кровью (Никофлекс).

Когда такое лечение не предоставит положительного результата, то необходимо проконсультироваться с доктором. Опытный врач сможет подобрать подходящие терапевтические меры либо при необходимости назначить нестероидные лекарства с противовоспалительным действием, которые способны справиться с таким видом позвоночной боли (Кетонал либо Мовалис).

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Елена

    2014-09-17 11:43:03

    Массаж у Руслана – это сказка! Серьезный, жесткий подход. Руслан работает очень эффективно. После первого же сеанса почувствовала значительное улучшение. Спасибо! Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Ирина

    2017-02-02 20:18:06

    Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Сорокину за профессионализм, за чуткость и огромное желание не только помочь, но и научить самостоятельно себе помогать и поддерживать себя в физической форме несложными упражнениями, которые достаточно элементарно включить в свой жизненный ритм. Обратилась с… Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Инна

    2014-01-13 03:08:08

    Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем… Читать дальше

  • Боль в позвоночнике ниже лопаток у ребенка

    Ира

    2014-09-25 13:04:31

    Пришла к Михаилу Анатольевичу с болями в шейных позвонках. Он меня посмотрел, ознакомился с МРТ (приносите всегда свое, так доктор получит больше информации), Успокоил, что больно не будет. Я очень боялась, такое рисковое дело – манипуляции с шеей! Мне назначили курс лечения. Михаил Анатольевич… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Боль в спине у ребенка может иметь различные причины. Она может иметь разную интенсивность и локализоваться в разных частях спины. Если у вашего ребенка болит спина, вы всегда должны проконсультироваться с врачом!

Боль в спине у ребенка

Боли в спине у ребенка – причины и симптомы

Боль в спине у ребенка появляется по многим причинам – как банальным, так и серьезным. Боли чаще всего связаны с позвоночником, но могут также быть симптомом инфекционных заболеваний или заболеваний внутренних органов. Иногда боль в спине является побочным эффектом приема лекарств.

Боли в спине, связанные с позвоночником

Боль в спине, которая вызвана позвоночником, обычно усиливается, когда ребенок активен (например, движется или несет тяжелую школьную сумку), и облегчается, когда ребенок отдыхает или бездействует. Боли в спине могут возникать из-за травм, перегрузки позвоночника, сидячего образа жизни, дефектов осанки и заболеваний позвоночника.

Перегрузка позвоночника обычно появляется после напряженного дня, напряженной физической активности или длительного ношения тяжелого рюкзака. В этих случаях боль в спине вызвана перегрузкой и мышечным напряжением.

Отсутствия движения также может провоцировать боли в спине. Например, после долгого сидения перед компьютером. В этом случае некоторые группы мышц испытывают постоянную нагрузку, а другие бездействуют. Нарушается обмен веществ в позвоночнике и кровоснабжение. Плюс неправильная осанка во время сидения. В таких случаях могут помочь специальные упражнения. Родители должны понимать, что малоподвижный образ жизни ребенка может в дальнейшем способствовать развитию у него защемления седалищного нерва, грыж межпозвонкового диска, искривлению позвоночника и других проблем с позвоночником.

Дефекты осанки. Дефекты, как врожденные, так и приобретенные, могут быть причиной болей в спине. Это:

  • сколиоз ( латеральная кривизна позвоночника ),
  • гиперкифоз (когда позвоночник слишком сильно согнут назад в грудном отделе)
  • гиперлордоз (чрезмерное сгибание поясничного отдела позвоночника вперед в поясничном отделе).

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:

Нарушение осанки у детей. Шаги разумной мамы

Говорят, когда-то благородных девиц их наставники били по спине, если те сутулились. И привязывали им к спинам доски. Неужели только суровостью можно добиться того, чтобы наши девочки держали спинки прямо, а наши мальчики походили выправкой на выпускников кадетских корпусов? Об этом мы спросили человека, который всю жизнь изучает возможности лечебной физкультуры, профессора, заслуженного деятеля науки РФ Сергея Васильевича ХРУЩЕВА.

Болезни позвоночника. Боль в спине у детей может быть вызвана заболеваниями самого позвоночника. Это:

  • болезнь Шейермана,
  • дископатия,
  • трещина позвонка,
  • спондилолистез или изолированное воспаление межпозвонкового диска
  • опухоли позвоночника (у детей встречаются не часто и чаще всего являются доброкачественными).

В редких случаях, причина боли может быть в разной длине ног.

Боль в спине, не связанная с позвоночником

Боль в спине, которая не смягчается и не исчезает после отдыха или ночного сна, которая сопровождается другими симптомами, такими как кашель, лихорадка, давление на мочевой пузырь или боль в других частях тела (например, суставах или горле), может быть вызвана воспалительными заболеваниями других органов.

Инфекции. Боль в спине может возникнуть, когда ребенок болеет гриппом или пневмонией. Заболевания сопровождаются лихорадкой, болью в мышцах и суставах, а также рядом других симптомов, которые характерны для респираторных инфекций.

Заболевания внутренних органов. Боли в спине могут исходить не только от воспалительных изменений, локализующихся в позвоночнике, но и от заболеваний внутренних органов. Чаще всего это связано с заболеваниями почек.

Боли в спине, особенно у детей старшего возраста, могут быть симптомом ревматоидных костно-суставных заболеваний, таких как ювенильный артрит.

Детская боль в спине – диагностика и лечение

Если ребенок часто жалуется на боль в спине, этот факт нельзя недооценивать. Вам следует обратиться к специалисту, особенно если боль:

  • острая и приступообразная, сопровождается лихорадкой, судорогами, слабостью, рвотой, головной болью, нарушением равновесия
  • длится более двух недель
  • появляется у ребенка до четырехлетнего возраста
  • усиливается ночью и пробуждает ребенка ото сна.

Помните, определить, почему болит спина у ребенка может только специалист. Чтобы диагностировать причину болей в спине у ребенка, специалист примет во внимание много факторов, таких как локализация боли, ее характер и любые сопутствующие симптомы, а также время суток, когда она возникает, усиливается или ослабевает, а также положение или движения, которые активируют или успокаивают боль. Возраст ребенка, сопутствующие заболевания и образ жизни также важны.

Источник

болит спина в области лопаток при вдохе

Боль в спине – симптом явных неполадок внутри организма. Каких именно – сразу не скажешь. Они могут быть связаны с опорно-двигательным аппаратом или отражать состояние внутренних органов; являться реакцией на нервные раздражители или на инфекционно-воспалительный процесс.

Какие могут быть боли в области лопаток

Особенность проявления боли может навести на мысль о ее причине.

Резкая прерывистая боль, которая чаще проявляется при движении – признак ущемления нервных корешков и сердечных болей; в более редких случаях – последствия воспалительного процесса, сколиоза, остеохондроза или результат иррадиации боли от внутренних органов.

Ноющая тупая больсвидетельствует о проблемах с позвоночником или повреждении прилегающих мягких тканей (остеохондроз, фибромиалгия, межпозвонковая грыжа). Реже тупой болью может отдаваться язвенная болезнь желудка или ишемия сердца.

Сильная, почти нестерпимая боль может навести на мысль об инфаркте (сопровождается потерей сознания, аритмией, скачками артериального давления), панкреатите (вздутый живот и дополнительные симптомы со стороны ЖКТ), невралгии (затруднения с дыханием), протрузии (выпячивание) межпозвонкового диска.

Существуют и особые болевые ощущения, которые можно идентифицировать на основании субъективного восприятия:

  • колющая боль – воспалительные заболевания внутренних органов (пиелонефрит, плеврит, холецистит, язвенная болезнь);
  • с эффектом жжения – признак ишемической болезни сердца, стенокардии;
  • тянущая боль – возможное проявление миофасциального синдрома (резкий спазм мышечных волокон).

На деле определиться с причиной боли намного сложнее. В области лопаток сходятся нервные окончания от ряда внутренних органов, поэтому причины того, что у вас болит спина в области позвоночника между лопатками, могут быть самыми неожиданными: как говорится, болит пятка, а отдает в голову.

В каких случаях болит спина в области лопаток при вдохе

При вдохе вовлекаются в работу 12 пар ребер, грудина, прилегающие отделы позвоночника и пояса верхних конечностей, диафрагма, легкие, трахея и бронхи, десятки контролирующих мышц, связок и фасций, а также оказывается влияние на расположенные в области груди сердце и прилегающую часть ЖКТ. Однозначно и сразу ответить, что из всего этого разнообразия провоцирует болезненные ощущения под лопаткой при вдохе невозможно.

Причин несколько:

  1. Воспалительные и дегенеративные патологии тканей позвоночного столба (остеохондроз, спондилоартроз) приводят к деградации хрящевых дисков, а в тяжелых случаях и самих позвонков. Поврежденные ткани становятся чувствительными и отзываются болью при любом неосторожном движении, в том числе при глубоком вдохе. Эта проблема носит название межреберной невралгии.
  2. Врожденные или приобретенные патологии строения позвоночника (сколиозы, кифозы) лишают позвоночник его амортизирующей функции. Происходит ослабление мышечного корсета и прямохождение превращается в проблему. При этом нервные корешки, которые отходят от спинного мозга при любом неосторожном движении ущемляются и провоцируют боль различной степени интенсивности.
  3. Пневмония, плеврит (оболочка легких при воспалении утолщается и становится более чувствительной, что провоцирует характерные болезненные ощущения при вдохе) и проблемы с сердцем в качестве одного из симптомов имеют загрудинную боль в области лопаток, которая усиливается при вдохе. Воспаления дыхательной системы при этом чаще всего сопровождаются кашлем, повышенной температурой и одышкой.
  4. Сердечные патологии. Самая страшная – инфаркт миокарда, которому предшествует приступ стенокардии.
  5. Чем глубже дыхание, тем ниже опускается диафрагма, оказывая давление на прилегающие печень, поджелудочную железу, желудок. Наличие патологий в этой зоне (язва желудка, панкреатит, холецистит) может отражаться коликой в грудном отделе.

Боль в лопатке справа и слева

Боль не всегда располагается по центру или охватывает весь грудной отдел. Она может смещаться в область левой или правой лопатки.

Если болит спина в области лопаток слева, это может говорить о патологиях сердца. Боль в ограниченной зоне подлопаточной области свидетельствует о перикардите (воспалении околосердечной сумки). Если она расходится от лопаток на всю левую половину тела, следует подозревать стенокардию или даже инфаркт. В более редких случаях левосторонняя боль может быть следствием язвы желудка.

Если болит спина в области правой лопатки – это говорит об отдающей (иррадиирующей) боли при коликах желчного пузыря. Закупорка протоков желчными камнями провоцирует спазм и нестерпимую боль режуще-колющего типа. Очень часто эта проблема сопровождается тошнотой и рвотой. Более редкий вариант правосторонней подлопаточной боли – заболевания почек. При остром нефрите или пиелонефрите спина болит в области правой лопатки с восходящим направлением болезненных ощущений в правое плечо и шею. Дополнительно проблема сопровождается частым мочеиспусканием и “грызущей” болью в области поясницы.

На заметку! При патологиях позвоночного столба может болеть спина в области лопаток, как справа, так и слева – все зависит от локализации патологического процесса.

Спина болит в области лопаток и шеи

Такой тип боли – результат самой распространенной патологии позвоночного столба – остеохондроза. Проблема характеризуется тупой ноющей болью, которая становится сильнее к вечеру и может исчезать после длительного сна.

На ранних этапах развития патологии болезненные ощущения в области лопаток и шеи могут возникнуть вследствие перенапряжения мускулатуры. При слабом мышечном корсете позвоночные структуры деформируются – появляются шейный и/или грудной сколиоз, кифоз, что при отсутствии своевременных мер может стать причиной невралгии, нарушения мозгового кровообращения, затрудненного дыхания, а также межпозвонковой грыжи и преждевременного износа дисков – спондилоартроза.

На заметку! Шейно-грудной остеохондроз заметно «помолодел». Если раньше он считался болезнью пожилых людей, то теперь ему подвержены даже школьники младших классов. Очень часто можно обнаружить, когда у ребенка болит спина в области лопаток и шеи от постоянного сидения за уроками или длительного времяпровождения за компьютером.

Кроме того, спина болит в области лопаток и шеи при артрите плечевого сустава, стенозе (сужении) спинномозгового канала. Нехарактерные причины болезненных ощущений в шейно-лопаточной зоне:

  • лимфаденит, вызванный ангиной (болит горло и спина в области лопаток);
  • острая герпетическая инфекция;
  • резкий приступ желчекаменной болезни, отдающий в правую лопатку и далее – в шею;
  • острый тиреоидит;
  • стенокардия (инфаркт);
  • панкреатит;
  • онкологическое поражение легких с метастазами;
  • хронический миофасциальный синдром.

Причины боли между лопаток

Причины боли между лопаток

С учетом вышеперечисленного, среди причин подлопаточных болей можно выделить несколько групп:

  • нарушение образа жизни;
  • травмы;
  • инфекционно-воспалительный процесс;
  • заболевания внутренних органов.

Причины патологии позвоночного столба, которые мы можем контролировать:

  • недостаток питания и микроэлементов (дефицит кальция, фосфора, магния, цинка, кремния, белка приводит к деградации хрящевой и костной ткани);
  • малоподвижность (наблюдаются мышечные спазмы, ослабление мышечного корсета провоцирует искривление позвоночника, грыжи);
  • тяжелый труд с неправильным перераспределением нагрузки (провоцирует преждевременное изнашивание скелетных структур, мышечные боли и травмы);
  • частые переохлаждения (запускает развитие воспалительного процесса в тканях).

На заметку! Отдельно стоит упомянуть гормональный фон организма. При сбоях эндокринной системы может наблюдаться активная потеря организмом кальция. Именно поэтому болит спина в области лопаток у женщин, спортсменов-бодибилдеров, людей, проходящих лечение стероидами. При вынашивании ребенка ситуация также может усугубиться. На фоне дефицита микроэлементов возрастает нагрузка на мышечно-связочный аппарат, поэтому у многих женщин спина болит в области лопаток даже после родов.

Как лечить боль в лопатке

Следует помнить, что боль в спине – всего лишь симптом внутренней проблемы, и порядок лечебных мер должен быть напрямую связан с ее устранением. Если вы обнаружили, что у вас болит спина в области лопаток и позвоночника, следует обязательно обратиться к терапевту. Он поможет разобраться с симптомами и направит на лечение к узкому специалисту. Если боль вызвана заболеванием внутренних органов, потребуется диагностическое обследование с выявлением точного диагноза и назначением соответствующего лечения.

Чем скорее вы обратитесь к врачу, тем больше вероятности успешного решения проблемы и быстрого восстановления после болезни.

При остром воспалительном и дегенеративном процессе костно-хрящевых структур назначают консервативное медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами (гормональной и негормональной природы), хондропротекторами, сосудорасширяющими препаратами, миорелаксантами, витаминно-минеральными комплексами.

Исключив основную причину боли, можно заняться восстановлением функциональной активности опорно-двигательного аппарата. Для этого применяют лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры.

Профилактика

Самое безболезненное и верное решение для предотвращения болей в области спины – это выполнение следующих профилактических мероприятий:

  1. Уделите внимание гигиене сна, особенно, если у вас ночью болит спина в области лопаток или шеи. Приобретите ортопедический матрас, удобную подушку. Ровная, в меру жесткая спальная поверхность поддерживает анатомическую форму изгибов, снимает мышечные спазмы и предотвращает искривление позвоночного столба.
  2. Следите за осанкой в любой ситуации. Если собственных усилий для этого недостаточно, воспользуйтесь корректирующим корсетом.
  3. Оборудуйте свое рабочее место удобным креслом с ортопедическим эффектом. Дополнительно можно использовать специальные валики под спину и шею.
  4. При длительной сидячей работе старайтесь делать регулярные пятиминутные перерывы. Несколько приседаний и махов руками помогут слегка расслабить мышечные зажимы и спазмы.
  5. Придерживайтесь сбалансированной диеты. Это обеспечит опорно-двигательную систему необходимым запасом питательных веществ.

Но самое главное – двигайтесь. Только постоянная физическая активность позволит поддерживать работоспособность тела в первозданной форме. Помните: то, что не используется – деградирует.

Источник