Беременность и роды при травме позвоночника
Многие современные жительницы городов пренебрегают физической нагрузкой с детства. Многочасовое сидение в учебном заведении, дома перед компьютером или телевизором, вместо занятий спортом или хотя бы танцами. Такой образ жизни уже к совершеннолетию дает грустный итог: искривление позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, слабость мышечного корсета, а иногда и позвоночные грыжи.
А потом начинается офисная сидячая работа, которая тоже не добавляет позвоночнику здоровья. Если к этому присоединяется еще и не очень здоровое питание, то проблемы усугубляются из-за появления излишнего веса или даже ожирения.
К тому моменту, когда женщина готова стать матерью, ее позвоночник уже изрядно деформирован и время от времени напоминает о своем бедственном положении болью. Как пережить беременность и роды при больном позвоночнике, если и без дополнительной нагрузки иногда бывает сложно?
В первую очередь, нужно получить консультацию остеопата или вертеброневролога. Пройти обследование, сделать рентген, магнитно-резонансную томографию. Врач даст рекомендации, которые помогут укрепить позвоночник и правильно вести себя во время беременности и после родов. Основная нагрузка на позвоночник начинается именно тогда, когда рождается малыш. Очень важно научиться избегать нагрузки на спину — правильно наклоняться к новорожденному и поднимать его, удобно располагаться для кормления.
Беременность и роды при грыже позвоночника
Иногда женщины боятся беременеть из-за имеющихся проблем с позвоночником. Это не совсем оправданная боязнь: при правильном поведении все пройдет без осложнений. Особенно, если начать готовиться к зачатию заранее.
Если начать подготовку за 6-8 месяцев, можно успеть оздоровить позвоночник. Врач может назначить курс массажа, мануальной коррекции, курс упражнений на специально разработанных тренажерах, плавание. Сильный мышечный корсет спасет позвоночный столб от перегрузки и искривления во время беременности.
Пренебрегать лечением и подготовкой нельзя. Грыжа и протрузия могут оказывать давление на нервные волокна и кровеносные сосуды, что крайне негативно влияет на внутренние органы, к которым ведут эти нервы и сосуды. Беременность может просто не наступить, или прерваться раньше срока.
Как правило, если планируется беременность и роды при грыже позвоночника, женщине советуют выполнять следующие рекомендации:
- заниматься специальным фитнесом для беременных;
- стараться не стоять слишком долго: лучше ходить или сидеть;
- лежать лучше всего на боку, положив между коленей подушку — это поможет снять напряжение с спинных мышц;
- вместо наклонов лучше приседать с прямой спиной;
- не стесняться носить специальные бандажи;
- сидеть, не горбясь и не сутулясь, придвигаться к спинке стула или кресла плотнее;
- при сидении подкладывать под спину подушечку, а под ноги — скамеечку, чтобы колени были расположены не ниже уровня поясницы;
- спать на качественном ортопедическом матрасе и такой же подушке;
- поручать родственникам все домашние дела, требующие нагрузки на позвоночник.
Беременность и роды после перелома позвоночника
Перелом позвоночника — очень серьезная травма, которая может значительно осложнить и вынашивание, и роды. Однако беременность и роды после перелома позвоночника вполне возможны. Все зависит от конкретного случая и особенностей травмы.
В некоторых случаях врачи советуют избегать зачатия как минимум в течение года после травмы, а иногда приходится подождать еще и больше. Позвоночник должен восстановиться, да и после вынужденной неподвижности необходимо заново тренировать мышцы.
Иногда перенесенная травма позвоночника делает невозможным эпидуральную анестезию во время родов. Многим женщинам после перелома позвоночника делают кесарево сечение под общим наркозом.
Решение о ведении беременности и способе родоразрешения принимают врачи-специалисты: гинеколог-акушер, невролог или ортопед.
Источник
- Форум
- Архив
- Беременность
Открыть тему в окнах
автор
19.01 17:54
#78898127
Девочки! Подскажите врача или клинику срочно. Суть дела: имеется серьезная травма позвоночника в октябре и связанная с ней операция совсем недавно, а тут неожиданная берем., которую хотелось бы сохранить… Поделитесь контактами специалистов по этой теме если ксть у кого.
На беременность не влияет. Нужно следить за набором веса и консультироваться у травматолога.Именно он Вам скажет на сколько можно набрать вес.А у Вас травма какого отдела позвоночника? У меня тяжелая травма в поясничном отделе. Ношу уже 2 беременность(в этот раз даже двойней). Слежу за весом, будет ПКС под общей анестезией(спинальную нельзя). Спина адски болит((((
К тому что спина будет болеть я морально готова . у меня нестабильный компрессионный перелом L2 позвонка (поясничный отдел) и имплант всего месяц назад вставили. Боюсь что поликлинничный травматолог и невролог пугать начнут всякими страшными последствиями
У меня перелом L2 и L3, с отломом фукнциональных отростков и повреждением нервов+ 3 грыжи и деформационные изменения. сама травма была 11 лет назад. От операции я сама отказалась. Я наблюдаюсь в ЦИТО и лежала после травмы там же и прохожу раз в год курс лечения. Ношу вторую беременность. За первую, одноплодную(9 лет назад) набрала 12 кг.Сейчас беременна двойней уже 33 недели,набрала уже 14 кг. Травматологи поставили порог в 16 кг и рассказывают страшилки.Спина безумно болит, по ночам подушку грызу.Хотите пишите на мыло или в личку.
У меня срощение остистых отростков в шейном отделе + перером копчика. Сейчас вторая беременность, срок пока не большой. В ту беременность, как только появился живот сразу же одела бандаж и снимала его только на ночь. Веса много не набирать.
В эту беременность мучают боли в копчике, но это началось “ДО” препаратов никаких не принмаю – терплю.Ох, спасибо за ответы. Легче становится, что всё таки это возможно перенести. Я сама думала, что животик только к 5 месяцам расти начинает ну и основной вес с ним, а к этому времени я уже немного окрепну. Только как потом малыша таскать? Просто дочу я лет до трех на руках таскала, а тут придется ограничиваться. И ещё: после родов (т.е. КС) боли долго уходят?
Сил Вам, выносить малышей! Это счастье того стоит . У меня тоже отростки поломались, а ещё парез до конца не прошел, но, я надеюсь, все ещё впереди. А Вы в обычной ЖК наблюдались и наблюдаетесь? Я по инету полазила и не нашла ничего специализированного, на следующей неделе хотела бы на консультацию попасть.
Я в ЦПСиРе наблюдаюсь, н к травматологу в ЦИТО ездила. Сейчас забила к нему ездить,т.к. надоел пугать меня и постельный режим у меня.
Не бойтесь ничего)))Вы даже сможете попробовать сами родить если соберетесь вертикально рожать.Лежа на спине не стоит)И таскать будете и все будет хорошо)
В ЦПСиРе первую рожала Пожалуй, туда и попробую записаться на прием. Спасибо за отклики.
Здраствуйте у меня комприсионный перелом позвоночника в поясничной области первой степени без повреждение спинного мозга. Когда мне можно рожать после травмы, мне 20 лет. Спасибо за ответ заранее
Anonymous
25.09 10:09
#97651643
не совсем в тему, но всё же.
у меня подруга первую дочку тоже на руках таскала лет до 4х, как вспомнит так вздрогнет. второго мальчишку запретила всем укачивать на руках и таскать. парень серьёзный родился без рук отлично засыпал, по квартире с собой в автолюльке таскала. в 6 мес мелкого подругу так скрючило, не перелом, но грыжи и протрузии в поясничном отделе, ни о каком ношении на руках не стояло и речи. 2 года терпела, весной сделали операцию.Даша
30.09 19:00
#97679579
Добрый день, спрошу в вашей теме-с грыжами поясничного отдела, 8-10 мм, кажется, можно самой пожать? Мне невролог говорил, что ведут к оаскоорлинации родовой деятельности и может нерв защемить сидализный. Это к кому лучше на консультацию? К нейрохирургу?
Источник
Для начала скажу, с каким “букетом” нездоровостей я подошла к свадьбе:
- Компрессионный перелом трех позвонков поясничного отдела (нервы не задеты) – сбила машина.
- Пара небольших переломов рук, ног.
- Сколиоз, зрение -3.
Ну, в общем-то, и все. Хотя кому-нибудь и это может показаться не такими уж и маленькими проблемами и серьезным препятствием для беременности. Однако у меня не было ни малейших сомнений – уж очень хотелось ребенка от любимого человека.
И действительно, с Божьей помощью беременность протекала замечательно, не считая легкого токсикоза и некоторых болей в спине (повышенной привередливости в отношении выбора спального места) на седьмом-восьмом месяце. Но кто с этим не сталкивался? Хотя сейчас я все же считаю упущением то, что практически не занималась спортом (в виде зарядки) и не ходила в бассейн. Так что никаких дополнительных процедур и посещений врачей (в связи с проблемами со спиной) в ходе беременности не было. Но самый важный вопрос и тревожащая неопределенность оставались – где рожать, как рожать и с кем? При этом очень хотелось обойтись без стимулирования, обезболивания и, тем более, кесарева. Но никто – ни травматологи, ни акушеры-гинекологи – не могли с уверенностью сказать, как будет вести себя спина в ходе родов. Таким образом, обдумав варианты родов и роддомов, я остановилась на том, что условия послеродовых палат (я не беру вариант с одним душем на этаж – это уж точно не обсуждалось) не особенно важны (в любом случае поскорее домой хочется). Гораздо более важно (особенно в моем случае), чтобы был знакомый доктор, еще до родов представляющий характер моей травмы.
Итак, мы остановились на 4 роддоме (благо живем относительно недалеко), где после хитрых поисков нашли замечательного врача – от дорогих послеродовых палат, предоставляемых по контракту, я отказалась, поскольку где бы не лежать, а домой все равно хочется, да и иметь соседку по палате вовсе не плохо (и поговорить можно, и приглядеть за ребенком пока ты в душе есть кому). О том, быть ли вместе с малышом в палате (“совместное пребывание”) тоже вопрос не стоял – если роды пройдут нормально, то, конечно, сразу вместе.
За пять дней до предполагаемой даты родов (срок по УЗИ) меня все-таки уговорили лечь на сохранение. Это, конечно, не самое приятное время препровождение, но при наличии хорошей книжки очень даже ничего. Зато с гарантией попадешь в нужный роддом, что немаловажно, если в округе многие роддома закрыты на мойку.
Накануне даты, определенной по УЗИ, “оно” наконец началось! Никаких особенно заметных “предвестников” и необычных перемен в последние перед родами дни (кроме, разве что, повышенной легкости, желания если уж не летать, то ходить вприпрыжку и неудержимого любопытства) я не заметила, хотя, может быть, просто “проспала”.
В сам день родов (6 июля 2001 года) с утра у меня стал “ощущаться” низ живота (не то чтобы болело или потягивало – просто он стал ощущаться). После осмотра (чуть раньше 11 утра) доктор сказала, что шансы родиться в этот же день у нас есть – нужно только активно погулять. Я позвонила мужу, и мы по-честному отгуляли час. За это время начались более или менее регулярные (минут через 5), но практически безболезненные схватки. А может, это мне только так казалось – ведь я знала, что это еще “цветочки” и самое интересное еще впереди. Вернувшись в корпус и ожидая осмотра врача, у меня отошли воды, и после этого процесс стал развиваться более стремительно – я уже не могла с легкостью “прохаживать” схватки, не обращая на них внимания. В последующий час со мной не происходило ничего отличного от других – клизма, бритье, усиливающиеся схватки, сборы – и все нарастающее любопытство и желание встретиться. Только во время сборов на схватках никакие приемы типа “покрутить бедрами, облокотившись на локти на спинку кровати” и др. не помогали, спина ныла, хотелось только лежать. И вот я уже в родовом блоке. Стоять не стоится совсем – только лежу. У меня было всегда твердое желание обойтись без писка и обезболивания. Попискивать я начала практически сразу, а то как-то слишком тихо и одиноко. 🙂 Чуть позже я стала понимать людей, соглашающихся на обезболивание, и была близка к тому, чтоб об этом поговорить со своим доктором (правда, она задерживалась). Если так “хорошо” уже через часа 4 после начала схваток, то что же будет дальше (ведь на роды длительностью меньше 10-12 часов настроя не было никакого, поскольку я и сама родилась не слишком шустро).
Вот на этих мыслях я и ощутила желание тужиться. Час от часу не легче: ведь надежды что раскрытие полное через такой относительно небольшой промежуток времени у меня особенной не было. Но оказалось, что все нормально и масику пора появляться на свет. С врачом мы еще заранее договорились на вертикальные роды (по причине травмированного позвоночника). Но обсудить как это заранее толком так и не успели – так спешил мой масик выбраться наружу. Здесь оказалось, что я не могу сидеть на корточках на полной ступне (а именно это в данном случае понималось как вертикальные роды) – это на потугах-то. Да и страшно – уж слишком близко до пола. Потом мы еще немного что-то пообсуждали.
В итоге я рожала, стоя на коленках на кровати и глядя в окошко в соседний бокс :))). По причине столь оригинальной позы ребенка мне не положили на живот, а дали в руки – такого маленького, шустрого человечка (2900, 51 см). И здесь меня ждал еще один сюрприз – я была готова к тому, что новорожденные детки часто красненькие, сморщенные. А у меня в руках оказалась “фарфоровая куколка” с внимательным и пристальным взглядом. Вот так 6 июля (именно в этот день 4 года назад ее папа объяснился мне в любви) в 16:10 мы и встретились с Ксантиком! (и с 20-ти часов вечера уже не расставались). Во время осмотра на предмет разрывов и очень небольшой штопки мне ужасно хотелось встать и пройтись. Единственным неприятным ощущением на тот момент были иголочки в “отсиженной” ноге. И еще отмечу, что чем дольше перед и во время родов сохраняешь положительный психологический настрой, спокойствие, хорошее настроение, не паникуешь – тем лучше и безболезненнее все происходит. И это на самом деле так!
Меня перевели на некоторое время в соседний родблок (из-за переполненности роддома свободных мест в палатах не было), где через некоторое время уже разрешили походить. Конечно, первое, что я сделала, это померила талию обрывком найденного здесь же сантиметра – 70 с лишним см и ощущение пустоты в животе, из-за которого при ходьбе как-то странно заносило. Примерно в районе 8 часов вечера меня проводили в приемное отделение повидаться с приехавшими мужем и вновь испеченными бабушками. Мои поездки в лифте, странный вид, и главное шастанье по больнице через часов 5-6 после отправки в родблок несказанно удивили тетю-лифтершу. Наиболее неприятным ощущением (не знаю, правда, насколько оно связано с травмой позвоночника) были болевые ощущения в районе копчика и, как следствие, очень своеобразная походка. В послеродовой палате (а первую ночь в холле) – после 20 часов вечера 06 июля – я была уже постоянно с Ксюхом (кстати, дочка узнала, что ее зовут Ксения уже в первые минуты после появления на свет!). И это так приятно… Только несказанно хочется домой, к любимому человеку, только что ставшему папой. В последующие дни спина начала давать о себе знать – еще в роддоме, на третий день, Ксеньку стало тяжело поднимать – так что присутствие дома в первый месяц моей мамы было очень кстати! И еще – совершенно невозможным оказалось ношение мало-мальски плотно сидящих на талии джинсов и юбок – сразу основательно болела спина. Хотя чаще она не столько болела, сколько хотелось все бросить из рук и полежать на полу. Но мне повезло – Ксенька в первые месяцы была спокойной девочкой, не требовала постоянного пребывания на ручках. Да и дома очень часто был кто-либо из родственников или моих подружек (я из них первая мама и “поиграть в куклы” было интересно всем).
Таким образом, во время беременности и самих родов никаких существенных проблем из-за травмы позвоночника я не ощущала. Но вот потом, пребывание бабушек и папы дома существенно облегчило жизнь. Про боли в спине я практически забыла до начала Ксенькиного “периода прямохождения”. Ходить с маленьким ребенком за обе ручки в слегка наклоненном состоянии оказалось для меня практически невозможным и вызывало заметные болевые ощущения. Посмотрим, как будет дальше.
В следующий раз я устроила близким веселую жизнь по причине за_меня_переживаний зимой. Когда Ксеньке было 6 месяцев, я попала в больницу с аппендицитом с перитонитом, но это уже другая история. Отмечу лишь тот факт, что и до и после этого (в “больничный” период мы, конечно, кушали смесь) Ксенька была “чистым” грудничком, пробовавшим только пюре из кабачков.
Стомчик, stomchik@mail.ru.
Источник
мне хотят сделать кесарево, только на 38 неделе додумались до этого. ортопед написал рекомендацию и поставил диагноз нестабильность позвонков шейного отдела на основе снимков сделанных 7 лет назад(мне было 19 лет). врачи на тот момент ставили диагноз начальное проявление остеозондроза и ВЕРОЯТНО нестабильность шейных позвонков. при этом ортопед приписал еще и грыжу которой никогда не было у меня.
до беременности занималась воздушной акробатикой, были сильные напряжения на спину и позвоночник. но никогда не было никаких жалоб, кроме головных болей, которые и прошли с наступлением беременности.
очень не хочется делать кесарево. у анестезии много побочек да и не всем она подходит, но почему то в жк с этой точки зрения не обследуют организм.
кто рожал с похожими проблемами? как все прошло у вас?
автор
[1793145590] – 17 мая 2014, 09:38
1.
Гость
[2475896586] – 17 мая 2014, 10:16
У меня тоже нестабильность в шейном отделе после аварии, планирую вторуюбеременность. Первого родила сама задолго до аварии и травмы. Прочитала вас и стало страшно. Постою послушаю.
2.
Гость
[3083162804] – 17 мая 2014, 11:57
У меня сколиоз 3 степени, родила двоих, легче и быстрее, чем здоровые. Хотя врачи тоже говорили, что мне вообще рожать нежелательно.
3.
Гость
[3734285676] – 17 мая 2014, 12:28
у меня сколиоз какой-то ужасной степени, но рожала сама, от боли ничего не чувствоовала, но у меня еще и с почками проблемы
4.
Гость
[1311158244] – 17 мая 2014, 13:13
А у кого он не остеохондроз, у большинства в той или иной степени есть. Я со своим хондрозом даже сроду не была у невролога, хотя сама прекрасно знаю и все симптомы налицо, особо не мешают по жизни, а то, что бывает, лежа правая рука и нога затекают иногда или от стрессов по правой стороны невралгии простреливают – так это не смертельно и не достает каждый день и даже не через день. Сама знаю, защемление позвонков, много лет назад врач говорил, а с тех пор с этим делом и не ходила по врачам, и вообще не считаю за серьезную болезнь. Рожала сама, о кесареве никто даже и не заикался, все прошло хорошо и хуже, чем до беременности, не стало. Родила быстро и легко, все вполне терпимо и без диких мучений. А насчет кесарева – смотрите не только на остеохондроз, но и на другие показания. ТОЛЬКО остеохондроз – это не прямое показание к кесареву. Вот если есть другие серьезные проблемы со спиной – тогда соглашайтесь, не рискуйте, это безопаснее, чем надеяться на авось. а потом еще не перекособочило бы так, что вообще не встать и не отказали бы ноги. А анестезия не так страшна, как некоторые пугают, это меньшее из двух зол.
ф
6.
Гость
[1971091186] – 17 мая 2014, 13:57
Сколиоз, две грыжи, две протрузии – рожала дважды ЕР
7.
Гость
[1971091186] – 17 мая 2014, 13:57
К 6. Второй раз с эпилуралкой
8.
автор
[255327913] – 17 мая 2014, 16:18
Гость
А у кого он не остеохондроз, у большинства в той или иной степени есть. Я со своим хондрозом даже сроду не была у невролога, хотя сама прекрасно знаю и все симптомы налицо, особо не мешают по жизни, а то, что бывает, лежа правая рука и нога затекают иногда или от стрессов по правой стороны невралгии простреливают – так это не смертельно и не достает каждый день и даже не через день. Сама знаю, защемление позвонков, много лет назад врач говорил, а с тех пор с этим делом и не ходила по врачам, и вообще не считаю за серьезную болезнь. Рожала сама, о кесареве никто даже и не заикался, все прошло хорошо и хуже, чем до беременности, не стало. Родила быстро и легко, все вполне терпимо и без диких мучений. А насчет кесарева – смотрите не только на остеохондроз, но и на другие показания. ТОЛЬКО остеохондроз – это не прямое показание к кесареву. Вот если есть другие серьезные проблемы со спиной – тогда соглашайтесь, не рискуйте, это безопаснее, чем надеяться на авось. а потом еще не перекособочило бы так, что вообще не встать и не отказали бы ноги. А анестезия не так страшна, как некоторые пугают, это меньшее из двух зол.
9.
only
[2352218915] – 17 мая 2014, 19:41
Я! Проблем с родами не было.
10.
Гость
[3179194759] – 17 мая 2014, 22:49
Серьезные проблемы с позвоночником. Когда пыталась сказать об этом гинекологам, даже слушать не хотели, мол, одно к другому отношения не имеет. Но лично мое мнение – мнение профессионального больного, если есть проблемы в тазу (крестец, копчик), то лучше не рисковать и сделать кесарево. Автор, Вы не дали практически никакой информации о своем позвоночнике. Но если у Вас проблема только в шейном отделе, то это не является противопоказанием к ЕР.
11.
автор
[255327913] – 18 мая 2014, 00:59
Гость
Серьезные проблемы с позвоночником. Когда пыталась сказать об этом гинекологам, даже слушать не хотели, мол, одно к другому отношения не имеет. Но лично мое мнение – мнение профессионального больного, если есть проблемы в тазу (крестец, копчик), то лучше не рисковать и сделать кесарево. Автор, Вы не дали практически никакой информации о своем позвоночнике. Но если у Вас проблема только в шейном отделе, то это не является противопоказанием к ЕР.
12.
Гость
[3179194759] – 18 мая 2014, 11:44
автор
да только в шейном отделе. хотя этот ортопед написал и про поясничный отдел. но мне при полном обследовании никто об этом не говорил. сегодня консультировалась онлайн с другими ортопедами, онитговорят что ортопедия вообще не при чем. что такик рекомендации могут дать акушеры-гинекологи и невролог
13.
автор
[255327913] – 18 мая 2014, 16:16
Гость
Да дело в том, что гинекологам Ваши проблемы с позвоночником до лампочки. Они беспокоятся только за свое. А что случись с Вами по части позвоночника, гинекологи “руки умоют”, мол, не их проблема. Если бы я была на Вашем месте, я бы сделала снимки поястнично-крестцового отдела (чтобы понимать, насколько все серьезно) и проконсультировалась у невролога и нейрохирурга.
14.
Гость
[3179194759] – 18 мая 2014, 17:47
автор
какие снимки? во время беременности нельзя. иначе давно бы сделала. в прошлом году и раньше когда обследовалась ни один врач не говорил о последствиях каких-либо.
15.
автор
[255327913] – 18 мая 2014, 19:56
Гость
Ну да, нельзя.. значит, пока без снимков. Тогда Вам никто ничего не скажет, кроме того, что противопоказаний к ЕР нет.
16.
Аня
[2334126044] – 18 мая 2014, 22:22
Гость
У меня сколиоз 3 степени, родила двоих, легче и быстрее, чем здоровые. Хотя врачи тоже говорили, что мне вообще рожать нежелательно.
17.
Гость
[1095785198] – 19 мая 2014, 05:24
Был бы у вас сколиоз ужастной ( четвертой) степени , вы бы об этом знали. Это горб и не маленький, вы бы перекрученной ходили.
18.
гость
[1327855477] – 19 мая 2014, 11:23
У меня остеохондроз всего отдела позвоночника, рожала сама, началось обострение в шейном отделе после родов, думаю от того, что при потугах надо было подбородок близко к груди прижимать, видно что то там защемило, теперь постоянные головные боли, поставили недостаточность кровообращения головного мозга и толком подлечиться не могу потому, что грудью кормлю(
19.
Гость
[3955313714] – 20 мая 2014, 08:18
У меня сколиоз грудного отдела. Двое детей. ЕР. Никто даже и не предлогать КС впервые слышу о таком
20.
Гость
[3620186666] – 11 июня 2014, 23:08
до чего же наши бабы *****- пофиг на свое здоровье,лишь бы ЕСТЕСТВЕННО.. уморы
21.
Хушбак Сафархон
[183751259] – 27 января 2019, 11:30
ОСТЕОХОНДРОЗ -=- ЛЕЧИТСЯ !!!
21.
Гость
[462923885] – 04 июля 2019, 19:34
Гость
до чего же наши бабы *****- пофиг на свое здоровье,лишь бы ЕСТЕСТВЕННО.. уморы
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
22.
Гость
[3806163747] – 26 октября 2020, 06:49
Здравствуйте, я рожала, поясница болела и до родов сильно и во время и после, но во время родов ничего не чувствуешь кода схватки, а когда потуги то сосредотачиваешься на процессе и боли в спине нет.
Источник