Анна куркурина здоровая спина здоровый позвоночник

здоровый позвоночник,крепкая спина-это наша задача № 1

Просмотров 378 тыс.8 лет назад

хватит ходить с сутулой спиной-выпрямляемся создавая мышечный корсет для позвоночника.

Здоровый ПОЗВОНОЧНИК это возможно

Просмотров 117 тыс.7 месяцев назад

Первая часть thexvid.com/video/A8QQDLfVjc8/видео.html 1:30 Укрепление позвоночника 4:05 У кого грыжа и протрузия 5:15 Усложненный …

здоровый позвоночник-укрепляем мышцы спины

Просмотров 176 тыс.9 лет назад

воротниковая зона спины-всем у кого сидячая работа.

Лечим позвоночник -5 упражнений ( 2 серия)

Просмотров 48 тыс.Год назад

Как вылечить позвоночник и суставы самому

Просмотров 865 тыс.Год назад

00:40 – Разминка для позвоночника и бёдер. Варикоз, 01:53 – Трицепс и воротниковая зона. 02:35 – Сутулость. 03:25 …

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для мышц спины

Просмотров 873 тыс.8 лет назад

проработка мышц спины и пресса-для всех возрастов.

УКРЕПЛЯЕМ ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВЫ

Просмотров 51 тыс.6 месяцев назад

Я, Анна Куркурина – абсолютная чемпионка мира. Мой инстаграм anna_kurkurina Там всегда …

УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА | Устраняем боль в грудном отделе

Просмотров 23 тыс.Год назад

clck.ru/RVPSQ – РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ со СКИДКОЙ на онлайн-курс “Здоровый позвоночник” с Екатериной …

Лечим позвоночник – улучшаем кровоток в домашних условиях( 3 серия )

Просмотров 32 тыс.Год назад

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА

Просмотров 6 млн7 лет назад

УКРЕПЛЯЕМ…УБИРАЕМ СОЛИ…..РАЗБИВАЕМ ХОЛКУ.

здоровая спина,здоровый позвоночник

Просмотров 36 тыс.8 лет назад

укрепляем поясницу и верх спины,работа в тренажерном зале.

Лечим позвоночник -остеохондроз и грыжи 1 серия

Просмотров 157 тыс.Год назад

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА дома-это реальность

Просмотров 1,5 млн6 лет назад

прорабатываем верх тела ….подходит для всех возрастов.

Остеохондроз-нет…это ваша лень-тренируемся лежа

Просмотров 1,2 млн6 лет назад

прорабатываем спину и руки лежа…подходит для всех людей.

зарядка № 16.

Просмотров 19 тыс.9 лет назад

здоровый позвоночник-крепкая спина,красивый пресс.

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для мышц спины-ПРОДОЛЖЕНИЕ

Просмотров 344 тыс.8 лет назад

проработка мышц спины и пресса-для всех возрастов.

ЗАНИМАЕМСЯ ЛЕЖА. УРОВЕНЬ 1

Просмотров 52 тыс.2 месяца назад

Мой инстаграм anna_kurkurina Там всегда самая свежая инфа и много фото! Вступайте в мой …

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ

Просмотров 1,7 млн6 лет назад

ПЛОХОЕ СОСТОЯНИЕ….БОЛИТ ГОЛОВА….СЛАБОСТЬ ..-ЭТО ВЕРОЯТНО СОЛИ ВДОЛЬ ШЕИ И ЛОПАТОК.

МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ И ФИТНЕС-ЗАЛЫ

Просмотров 176 тыс.7 лет назад

После операции по удалению межпозвоночной грыжи-ЖИЗНЬ продолжается.

Укрепляем спину

Просмотров 23 тыс.5 лет назад

БОЛИ В СПИНЕ -первая помощь

Просмотров 98 тыс.6 лет назад

при болях в позвоночнике-первая помощь.

Сколиоз и грыжи- вытягиваем позвоночник

Просмотров 29 тыс.2 года назад

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ СПИНЫ. ТАРЕЛКАМИ И ПОЯСОМ ХАЛАТА

Просмотров 52 тыс.6 месяцев назад

Содержание: 01:08 РАЗМИНКА 02:37 БОЛЬНЫЕ ПЛЕЧЕВЫЕ СУСТАВЫ 03:49 РАСТЯГИВАНИЕ ПОЯСНИЦ. 04:16 …

Лечим КОЛЕНИ, ГРЫЖИ, БОЛЬ В ШЕЕ, ДАВЛЕНИЕ, МОЧЕИСПУСКАНИЕ

Просмотров 48 тыс.6 месяцев назад

Наше тело надо удивлять, тренировки должны быть разные на одну и ту же группу мышц, я люблю когда в одном …

Как избавиться от боли в шее – секреты чемпионки Алевтины Титаренко

Просмотров 21 тыс.9 месяцев назад

Алевтина Титаренко на своём личном примере показывает комплекс несложных упражнений в домашних условиях, для …

Делаем ровную спину. Королевская осанка. Упражнения при больной шее.

Просмотров 69 тыс.3 месяца назад

1:39 С РЕЗИНКОЙ 3:20 РАБОТА ВСЕМ ТЕЛОМ. ОСАНКА. КОГДА ГОЛОВНЫЕ БОЛИ 4:50 ПОЗВОНОЧНИК. 5:58 ОСАНКА.

СУТУЛОСТЬ-это не приговор,это временное состояние-ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО

Просмотров 254 тыс.5 лет назад

ВАША КРАСИВАЯ ОСАНКА….ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ.

ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ????

Просмотров 173 тыс.7 лет назад

протрузии и грыжи….что делать,если хочется качаться.

Далее