Алан кудухов восстановление позвоночника йошкар ола

Прощай, моя  мучительница-грыжа!
 Спина у меня побаливала давно, но по молодости особого внимания на это не обращал. А потом так схватило – хоть кричи.
При обследовании на компьютерном томографе оказалось: у меня аж три межпозвонковые грыжи! Врачи сказали однозначно: нужна операция, иначе – инвалидная коляска.
На операцию я не согласился, обратился вначале в одну клинику, где мой позвоночник так крутанули, что я действительно чуть не стал инвалидом.
Потом мне посоветовали пойти в специализированный восстановительный центр грыжи позвоночника к Алану Кудухову. Он не творит никаких чудес, просто учит с помощью продуманной физической нагрузки укреплять мышечный корсет позвоночника по разработанной им методике, основанной на принципах индивидуальности и постепенности.
Пришел к Алану в ужасном состоянии: без обезболивающих препаратов ходить вообще не мог, через каждый десяток метров вынужден был останавливаться.
Полтора месяца занятий сняли все проблемы, я восстановился настолько, что даже смог полгода работать на газовом месторождении в Уренгое за рулем КамАЗа.
Понял главное: человек может справиться с болезнью, если, во-первых, очень сильно захочет быть здоровым, а во-вторых, если на его пути встретится такой творческий человек, как Алан Кудухов. Ко мне вернулась радость жизни. Спасибо Алану!
Николай Федоров.
(г.Йошкар-Ола).

 Изобретатели тестов
 В йошкар-олинском Дворце творчества детей и молодежи есть много объединений и одно из них – клуб “Электроник”. Ребята там, научившись разбираться в электродеталях и познакомившись с компьютером, сами начинают создавать новые приборы и проекты.
Одно из последних изобретений – тест по основам радиоэлектроники и электричества. Тест предназначен для ребят, только что вступивших в ряды “Электроников”. Он помогает понять педагогу Михаилу Ивановичу Фоминых и “старожилам” объединения уровень знаний новичков в различных областях радиоэлектроники. Однако, как показала практика, тест полезен и более опытным ребятам: он позволяет обнаружить пробелы в знаниях и срочно их восполнить. Такое вот полезное изобретение!
Олег Спиридонов,
Михаил Полушин,
Виктор Иванов,
“старожилы” клуба “Электроник”.
(г.Йошкар-Ола).

Машины мешают спать
 Здравствуй, уважаемая редакция! Прочитали в вашей газете статью В.Золотова “Бульварное поведение” (31.10.05). Статья хорошая, актуальная. Но вот только в конце статьи тон какой-то недоброжелательный. И за что такая нелюбовь к пожилым жителям бульвара Чавайна? Может, и сказали в сердцах какие-то старушки глупость – мол, назло будем портить и ломать. Но они же никогда этого не сделают – ни совесть не позволит, которая у этого поколения еще имеется, ни воспитание.
А бьют и ломают, мешают жить другим те, кому обязательно надо что-то сломать, неважно что. Просто так. Дурная голова рукам покоя не дает, как гласит русская пословица.
В статье также пишется о том, как милиция бережет ночной покой граждан. Да, милицию на бульваре стало видно – и днем, и вечером.
Но как относиться к такому случаю, например?
Несколько дней назад в час ночи проснулись от очень громкой музыки. Пришлось встать, выглянуть. Под окнами нашего дома остановились две машины, из которых вышли молодые люди и примерно полчаса общались. “Музыкальная шкатулка”, то бишь их машина, громыхала на полбульвара. Это вам не пение прохожих, от таких звуков никакие окна не спасают. Милиция не появилась. И подобные факты не редкость.
Вообще-то очень мешают именно машины, которые здесь ездят всю ночь. Да если бы просто ездили! Некоторые устраивают настоящее автородео. Писк, визг, сигнализация, гудки, большие скорости. Порой действительно невозможно уснуть, хотя бессонницей пока не страдаем. Никогда в нашем районе не было сельской тишины, но и такого беспредела раньше не было. И любой вопрос можно решить, если захотеть. В том числе и с автомобильными нарушителями. Есть же так называемые “лежачие полицейские”, им тут самое место, да и живая милиция должна бы обращать на это внимание. И хорошо бы, чтобы законы об административных нарушениях работали на деле. Надо штрафовать нарушителей, писать о таких в газете.
Жители
бульвара Чавайна.
(г.Йошкар-Ола).

.

Прогулка  не для слабонервных
 Ах, какая чудесная нынче осень выдалась! Яркое солнышко, сухие дорожки – только гулять. С таким вот безоблачным настроением вышли на прогулку две мои знакомые старушки – соседки с седьмого этажа Анна Петровна и Ольга Никитична. Живут они в Сомбатхейском микрорайоне, где большие дома, большие дворы и много-много ребятишек в этих дворах.
Пересекают бабули один такой двор между улицами Кирова и Петрова, беседуют мирно. Одна другой рассказывает, как у нее на садовом участке тихо и спокойно нынче было. Поравнялись с песочницей – и тут что-то оглушительно как бабахнет! А из близлежащих кустов восторженно машут руками два юных “пиротехника” со школьными рюкзачками за спиной.
У Анны Петровны что-то оборвалось внутри. Сбилось дыхание, участился пульс. Ольга Никитична в первый момент чуть не оглохла, потом ее обуял гнев, сжались кулаки. Неожиданно прытко она сорвалась с места, решила догнать хулиганов. Куда там! Отбежали мальчишки на безопасное расстояние и давай снова очередную “бомбу” налаживать. А в другом углу двора их “соратники по оружию” запустили какую-то воющую ракету… Не двор, а настоящий полигон для испытания разных хлопушек и ракет, уместных в новогоднюю ночь.
Присели наши бедные старушки на металлическую изгородь, что опоясывает двор (лавочек-то нет!), повздыхали, поохали да и пошли восвояси на свой седьмой этаж. Сердечные капли капать, успокаивающие таблетки глотать.
ТатьЯна Николаева.
(г.Йошкар-Ола).

Сладкое название  с горчинкой
 Слышал, что в других городах существуют целые комиссии, отвечающие за то, как называются городские улицы, площади, кафе, рестораны и так далее. Нашему городу она тоже бы не помешала: иногда встречаются странные, да попросту неправильные названия! Например, не так давно открылось новое кафе “Три шоколада”. Что имели в виду его хозяева, непонятно. По-моему, это то же самое, как если бы назвать: “Три воды”, “Три молока”. Как вы считаете?
Олег ПавловиЧ.
(г.Йошкар-Ола).

Чуть помедленнее,  законы…
 В наше время трудно успеть за меняющимися законами, особенно за директивами, исходящими из ведомств.
Практически с апреля по октябрь я жил в своем саду, за городом… В “Дружбе”, что за Большой Нолей в Медведевском районе. Когда обратился в правление садоводческого товарищества за справкой, чтобы получить подтверждение, что я действительно все лето жил в саду, мне отказали. Справка мне нужна, чтобы сделать пересчет за коммунальные платежи. Зачем платить за воду, газ, если я ими не пользовался?
В правлении свой отказ мотивировали требованиями постановления Минкоммунхоза, куда и послали меня разбираться.
В 2003 году такие справки давали, в прошлом – кому давали, кому нет…

Алексей ПЕТРОВ.
(г.Йошкар-Ола).

Нет в деревне колодца
 В деревне Кожласоле Волжского района, где живут мои родители, давно уже нет колодца. Воду таскают из местного леса. Бог их еще пожалел, в овраге пошла родниковая вода. Старые и молодые, кто как может, набирают ее не без труда.
В этом году даже не провели праздник деревни, потому что, когда в деревне нет воды, это беда, несчастье.
Люди живут там очень добрые и интересные, но в основном стар да млад. Я сфотографировала старый колодец (он обвалился, пользоваться им нельзя) и колодец, который начали строить, но у него еще очень “недостроенный вид”. Как бы помочь?
Немного о себе. Мать пятерых детей. Трое учатся в школе. Самой маленькой исполнилось три годика, и я стала безработной. Негде оставить малышей. Да и воспитать их надо как следует.
Р.ИВАНОВА.
(Волжский р-н).

Источник